フィットネスプログラムなりたいカラダや目的にあわせたプログラムがきっと見つかる
プール
水圧、浮力、水温、抵抗と、水には不思議な力があります。
セントラルスポーツのプールプログラムは、マタニティ、ベビー(0歳)からシニア(高齢者)まで、また、泳げない人から競技水泳を目指す人まで、あらゆるレベルやニーズに対応しています。泳ぐためのプログラムだけではなく、「アクアウォーク」や「アクアビクス(水中エアロビクス)」、「腰痛肩こり改善水泳」、さらに、「アクアフロー」など、水の特性を生かした楽しいプログラムもたくさん取り揃えています。あなたも、リゾート気分で水と戯れてみませんか!※参加対象年齢についてはプログラムにより異なります。また、プールをご利用いただける年齢、各プログラムの実施状況はクラブにより異なります。