| 最終更新日：2019年11月21日 20:15 | 印刷する |
| 日付 | 施設名 | 開始時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
１１月・１２月 | ||||
| 水曜日 | 25mﾌﾟｰﾙ | 13：10〜(60) | 上級水泳 | 藤田⇒小菅 |
| 水曜日 | 25mﾌﾟｰﾙ | 14：15〜(60) | 成人水泳スクール（有料） | 藤田⇒上沼 |
| 木曜日 | 25mﾌﾟｰﾙ | 21：45〜(45) | 中級水泳 | 藤田⇒上沼 |
| 土曜日 | 25mﾌﾟｰﾙ | 12：40〜(40) | 中級スイムトレーニング | 藤田⇒野村 |
| 11月21日(木) | 25mﾌﾟｰﾙ | 21：45〜(45) | 中級水泳 | 上沼⇒橋本 |
| 11月22日(金) | 25mﾌﾟｰﾙ | 13：30〜(45) | 中級スイムトレーニング | 上沼⇒小菅 |
| 11月22日(金) | 20mﾌﾟｰﾙ | 21：30〜(30) | 初級水泳 | 上沼⇒小菅 |
| 11月28日(木) | ｽﾀｼﾞｵ1 | 12：45〜(60) | ヨガ | 高橋⇒大野 |
| 11月30日(土) | ｽﾀｼﾞｵ1 | 10：30〜(60) | ＨＯＴヨガ | 高橋⇒田中 |
| 11月30日(土) | 20mﾌﾟｰﾙ | 12：00〜(30) | アクアビクス | 高橋⇒岡 |
| 12月7日(土) | ｽﾀｼﾞｵ1 | 13：55〜(50) | コンビネーションステップ⇒シンプルステップ | 吉田⇒飯山 |
| 12月7日(土) | ｽﾀｼﾞｵ1 | 15：00〜(60) | 骨盤エクササイズ | 吉田⇒濱中 |
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