施設紹介

【施設外観】青梅BLUEのおしゃれな外観。東青梅3丁目信号すぐ、駅から徒歩約８分。セントラル青梅店へようこそ。
2026年2月OPEN。プール・オープンスタジオ・ジム・シャワー有のスポーツクラブです。窓がたくさんあり明るく綺麗な施設でトレーニングしましょう！

【駐車場①】建物目の前の敷地内、「北側駐車場」です。
青梅街道沿い河辺・新宿方面から左折入出庫できます。セントラル看板より少し手前からの入庫となります。18台（軽1台含む）駐車可能。

【２４ジム】２４時時間ジムエリアがご利用いただけます。通常の営業時間以外は無人となります。
自分自身のフィットネスライフを創りませんか？深夜早朝は快適にトレーニングできます。平日２１時～翌１０時、土曜日２０時～翌９時、日曜日１９時～翌１０時はスタジオエリアもフリーでご利用いただけます。

【駐車場⓶】建物裏側にも駐車場がございます！「南側駐車場」です。
21台駐車可能です。左折入庫及び一部前向き駐車にご協力ください。セントラルキッズスクールバス駐車場併設。

【駐輪場】建物目の前に2ヶ所（10台・20台程フリースペース）・裏側駐車用に併設（33台程枠設定）設置しております。
バイク・原付は裏側駐輪場に駐車可能。建物施設内は自転車及びバイクから降りて駐車くださいね。駐車場は混雑することが多いので、運動がてら是非自転車でお越しください！

【エントランス】建物出入口は自動ドアは2重となっております。24ジムメンバーの入退館センサーあり。
風除室を抜けるとすぐに受付カウンター兼オープン事務所があります。目の前すぐのプールがご見学いただけます。

【プール】１階25メートルプール。 泳法レッスンや音楽に合わせたエクササイズ、ウォーキングレッスン等実施してます。自由歩行・自由遊泳ももちろん可能！
５コース、水深1.1ｍ、水温30℃～31℃ 窓一面で日差しが入り、開放的な空間で気持ちよく泳げます。

【ジムエリアマシン】2階マシンジムエリア 。コンパクトなスペース最新のマシンを設置。初めての方には説明会実施してます！
最新マシンが勢ぞろい！ DRAX社マシン 手前から“シーテッドレッグプレス”“ロングプル/ラットプルダウンデュアル”“アブドミナル/バックエクステンションデュアル” ※デュアル＝1つのマシンで2種目のトレーニングが可能なマシンとなってます。トレーニング説明会はこちら！

【ジムエリアマシン】2階マシンジムエリア。オープンスタジオの横に併設。最新マシンが勢ぞろい！ 窓いっぱいで明るくきれいで使いやすい！
DRAX社最新マシン。きれいで使いやすい！ “レッグエクステンション/レッグカールデュアル”“マルチプレス” ※デュアル＝1つのマシンで2つのトレーニングが可能です。

【フリーウェイトエリア】トレーニング経験者もフリーウェイト愛好家も集まれ！24時間ご利用可能です。
ダイエットにも最適フリーウェイトトレーニング。“逆三角形”“シックスパック”“厚い胸板”を目指して当クラブを是非ご利用ください。パワーラック・スミスマシン・ケーブルマシン他

【フリーウェイトエリア】24時間利用可能。最新鋭のフリーウェイトマシンを設置。
19時～翌10まで比較的空いてます。パワーラック・フルボディトレーナー・スミスマシン他

【有酸素マシン】ランニングマシン設置。雨の日も風の日も雪の日も暑い日も寒い日も元気ない時も悲しい時も屋内で運動すれば快適です。
ランニングマシン3台。30分予約制。終了時間を記載してご利用、次に使いたい方は予約ボードにサインいただきます。空いていれば都度延長可能です。ご自身のスマートフォンをミラーリングしてコンテンツを楽しむことができます。

【有酸素マシン】アップライトバイク設置。腰や膝に負担なく有酸素運動ができます。ご自身の心拍数を管理できるので効率よくトレーニングができます。
アップライトバイク3台設置。ペダルの負荷を変更したり、心拍数によってトレーニングをコントロールしたりトレーニング方法を選択することができます。

【オープンスタジオ】2階ジムエリアに併設されたスタジオでは、様々なレッスンや映像レッスンに無料で参加することが可能です。
レッスン数週31本、スタッフによるスモールエクササイズ週7本開催。ヨガやエアロビクス、シェイプパンプ（音楽に合わせた筋力トレーニングレッスン）等のレッスンにご参加いただけます。オリジナルプログラムご案内はこちら！

【CSLiveスタジオ】映像レッスン実施。セントラルスポーツが誇る人気インストラクターによるレッスンを受けることができます
CSLiveは暗闇空間で対画面のスクリーンを目にして行う映像配信型スタジオレッスンです。より気軽にご参加いただけます。ご自宅でも受けることができるCSLive＠Homeもございます。

【女性ロッカー】ロッカー数は２８個。ハンガーは２つご用意しております。
混雑時はカゴをご用意しております。貴重品はフリーロッカー（無料、暗証番号設定）をご利用ください。キッズスクールを実施していない時間帯はキッズスクールロッカー（鍵付き２６個）もご利用いただけます。

【男性ロッカー】ロッカー数は２８個。ハンガーは２つご用意しております。
混雑時はカゴをご用意しております。貴重品はフリーロッカー（無料、暗証番号設定）をご利用ください。キッズスクールを実施していない時間帯はキッズスクールロッカー（鍵付き２７個）もご利用いただけます。

【女性ロッカーバニティ】ドライヤー、洗面台、脱水機を設置しております。
コンパクトで使い易いバニティです。綺麗に整頓されてます。泳いだ後の水着を脱水できます。お持ち込みのドライヤーはご利用いただけません。

【男性ロッカーバニティ】ドライヤー、洗面台、脱水機を設置しております。
コンパクトで使い易いバニティです。綺麗に整頓されてます。泳いだ後の水着を脱水できます。お持ち込みのドライヤーはご利用いただけません。

【女性シャワーブース】清潔感ある綺麗なシャワーブースが４つあります。
備え付けボディシャンプー・リンスインシャンプーあり。運動後に綺麗さっぱり体も心も気持ちよく！

【男性シャワーブース】清潔感ある綺麗なシャワーブースが３つあります。
備え付けボディシャンプー・リンスインシャンプーあり。運動後に綺麗さっぱり体も心も気持ちよく！

【1階エリア】施設全体のご案内 １階エリアは受付・プール・ロッカーがございます。
駐車場からすぐのエントランス、５コースの開放的なプール、男女ロッカー、トイレがございます。コンパクトな導線で使い易さ抜群です。

【２階エリア】施設全体のご案内 ２階エリアはオープンスタジオとジムエリアがございます。
１階⇔２階は階段の導線となります。スタジオは開放されたオープンスタジオ、マシンジムエリアにはストレングスマシン・有酸素マシン・フリーウェイトエリアがございます。トイレも併設しております。