最終更新日:2026年07月17日 11:57
| 日付 |
07月19日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
14:00 |
| プログラム |
シンプルエアロ→CSLive〔REC〕 |
| 担当 |
尾﨑→CSLive |
| 日付 |
07月22日(水) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
12:00 |
| プログラム |
骨盤エクササイズ→CSLiveカラダデトックス〔REC〕 |
| 担当 |
吉田→CSLive |
| 日付 |
07月29日(水) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
10:40 |
| プログラム |
アクアウォーク&ジョグ |
| 担当 |
矢作→小泉 |
| 日付 |
07月30日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
13:20 |
| プログラム |
スイムトレーニング |
| 担当 |
武藤→小林 |
| 日付 |
07月30日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
13:40 |
| プログラム |
オリジナルエアロ→シンプルエアロ |
| 担当 |
尾崎→吉永 |
| 日付 |
07月31日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
14:30 |
| プログラム |
FitFun→Down-UpCore |
| 担当 |
尾崎→宮島 |
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