最終更新日:2025年11月21日 11:30
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11月24日(月・祝) |
スタジオ1 |
10:30~(40) |
ZUMBA |
AKIKO |
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11月24日(月・祝) |
スタジオ1 |
11:30~(40) |
ポールコンディショニング |
小笠原 |
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11月24日(月・祝) |
スタジオ2 |
12:25~(40) |
ボディケアストレッチ |
小笠原 |
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11月24日(月・祝) |
スタジオ1 |
12:30~(40) |
エアロサーキットwithプロテイン |
吉田 |
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11月24日(月・祝) |
スタジオ1 |
13:30~(40) |
シンプルステップ |
吉田 |
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11月24日(月・祝) |
マルチスタジオ |
11:30~12:45 |
卓球教室 |
矢島・松崎 |
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11月24日(月・祝) |
25mプール |
12:50~(30) |
ターン練習 |
上沼 |
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11月24日(月・祝) |
25mプール |
13:30~(40) |
中級スイムトレーニング |
小林 |
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11月24日(月・祝) |
スカッシュコート |
13:20~(20) |
スカッシュビギナー |
松崎 |
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11月24日(月・祝) |
スカッシュコート |
13:40~(20) |
スカッシュ基礎練習 |
松崎 |
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11月24日(月・祝) |
スカッシュコート |
14:00~(40) |
スカッシュ初級練習 |
松崎 |
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11月24日(月・祝) |
スカッシュコート |
14:50~(30) |
スカッシュ特化練習 |
松崎 |
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