施設紹介

◎クラブ外観 【スシローさんとヨークマートさんが目印】
旧中山道北本市二ツ家の交差点から50m程南に位置。スシローさんとヨークマートさんが目印です。

◎ レセプション【アプリによるセルフチェックインシステム】
エントランスは落ち着いた雰囲気です。スタッフがいつも笑顔でお出迎え致します！

◎カイザーマシン【空気圧不可調整で安心！】
重さは全て、空気圧で調整できるので、筋力に自信がない方でも安心してご利用頂けます。

◎ジムエリア 【人気のインナーマッスルトレーニングと豊富なバリエーションマシン完備】
全身トレーニングが出来ます。各部位毎にマシンをそれぞれ2台ずつ用意しております。

◎クロストレーナー【人気No.1マシン！】
膝や腰に負担をかけず、安心してご利用頂けます。

◎有酸素マシンエリア【全身持久力向上、ダイエットの必須アイテム】
ランニングマシン、アップライトバイク、リカンベントバイク、クロストレーナーなど種類も豊富です。

◎フリーウェイトエリア【地域No1の大きさ!!】
スクワットラック、スミスマシン、ベンチプレス、ケーブルマシン、各種ダンベル、バーベル(1.25㎏～25.0㎏)も充実しております。

◎ダンベル【1㎏～30㎏まで完備！】
初心者から上級者まで安心してご利用できます。

◎スミスマシン【ベンチプレス、スクワットに効果的！】
軌道が固定されている為、初心者でも安心してご利用できます。

◎ベンチプレス【上半身を集中的に鍛えます！】
特に、厚い胸板づくりにオススメです。

◎パワーラック【ベンチプレス、スクワットに効果的！】
アスリートに大人気。

◎ケーブルマシン【種目は無限大！】
目的別にあらゆるトレーニングが可能です。

◎プリチャーカール(昼)【たくましい上腕二頭筋を作ります！】
重量設定はレベル合わせて調節が可能です。

◎アブドミナルベンチ【6パックを作ります！】
だれもが憧れる、割れた腹筋(6パック)づくりにご利用下さい。

◎バックエクステンション【くびれのある背中を作ります！】
背中からお尻、ももの裏側までを全面的に鍛えます。姿勢改善にも役立ちます。

◎シーテッド・ロー【くびれのある背中を作ります！】
低重量から高重量までの設定が可能となり、初心者から上級者までの幅広い利用者に人気です。

◎ショルダープレス【逆三角形のからだを作ります！】
低重量から高重量までの設定が可能となり、初心者から上級者までの幅広い利用者に人気です。

◎チェストプレス【厚い胸板を作ります！】
低重量から高重量までの設定が可能となり、初心者から上級者までの幅広い利用者に人気です。

◎バックエクステンション【腰痛改善にオススメ！】
腰痛でお悩みの方は、1日×10回×3セットからスタ－トしましょう。

◎レッグエクステンション【ひざ痛でお悩みの方にオススメ！】
立上り動作、階段の昇り降りが楽になります。

◎レッグカール【怪我の予防にオススメです！】
低重量から高重量までの設定が可能となり、初心者から上級者までの幅広い利用者に人気です。

◎レッグプレス【お尻、ももの表、ももの裏、ふくらはぎの下半身の総合トレーニングにおすすめです！】
低重量から高重量までの設定が可能となり、初心者から上級者までの幅広い利用者に人気です。

◎バランスボール設置【ご自由にご利用頂けます。】
ボールのもつ「弾む」「転がる」「支える」といった3つの機能的な特性を生かして行います。

◎ファンクショナルエリア【多目的利用エリアとしてご利用ください。】
機能的トレーニング、フロアエクササイズ、ストレッチ等マルチに利用可能です。

◎ストレッチポール【ご自由にご利用頂けます。】
上に寝転がりエクササイズを行うことで、老若男女問わず簡単にセルフケアできるエクササイズのツールです。

◎ベンチ【ファンクショナルエリア内に設置】
ちょっとひと休みタイムにご利用下さい。

◎パーソナルトレーニング専用ルーム【マンツーマン指導(有料プログラム)エリア】
一人ひとりの目的にあわせたトレーニングメニューをご提供致します。

◎第1スタジオ【最大で８０名収容可能】
エアロビクス、ヨガ、格闘系などのレッスンが参加できます。

◎CS Liveスタジオ【オンラインフィットネスサービス】
セントラルスポーツが誇る人気インストラクターの臨場感抜群のエクササイズ動画視聴で、レッスンが参加できます。

◎HOTスタジオ【通常スタジオ＆HOTスタジオ対応】
HOTレッスンも通常レッスンも、ヨガ、ピラティス、人気のバーベルレッスン等充実したレッスンスケジュールです。

◎ロッカー入口【ベンチを設置】
膝や腰に不安がある方も安心してシューズの着脱ができます。

◎スイミングプール【25M×5コース】
水深1.1M、水温30℃。お肌に優しい殺菌システムで冬でも快適に利用できます。

◎プール階段【入退水用としてご利用下さい】
膝や腰に不安がある方も安心して入退水できます。

◎ウェルネスプール【20M×3コース】
水深1.1M、水温30℃。お肌に優しい殺菌システムで冬でも快適に利用できます。

◎脱水機【水着専用脱水機です。】
濡れた水着のまま持帰る必要がございません。

◎脱衣所【広々ゆったりスペースで安心】
脱衣所内にはトイレも完備！

◎アクリル棚【充実した荷物置き場】
おしゃれなアクリルタイプの荷物棚が脱衣所に完備。

◎ プールジャグジー【水温36～38℃ジェット付き】
水着のままでちょっと休憩。プールサイドにジャグジーを完備！冷えた身体をあたためることができます。

◎男性スパエリア【3種類の浴槽完備】
ミネラルバス（準天然温泉）、ジェットバス、水風呂、ドライサウナを完備!!入浴だけでもご利用頂けます。

◎女性スパエリア【3種類の浴槽完備】
ミネラルバス（準天然温泉）、ジェットバス、水風呂、ドライサウナ、ミストサウナを完備!!入浴だけでもご利用頂けます。

◎ミネラルバス 【水温40度前後。人工温泉トゴール湯(男・女)】
10名以上が一緒に入れる広々とした準天然温泉。足を伸ばしてゆっくりくつろげます！

◎ジェットバス【水温38度前後(男・女)】
疲れの患部に水流を当ててリラックス。男女共に充実の大きさです!!

◎水風呂【水温20℃前後(男・女)】
ドライサウナのお共に！男女共に充実の大きさで心も体もリセットできます!!

◎男性シャワー【カランタイプ、シャワーブースの2種類完備】
カランタイプ(座り)12か所、シャワーブース6か所と充実の数を完備しております。

◎女性シャワー【カランタイプ、シャワーブースの2種類完備】
カランタイプ(座り)13か所、シャワーブースも充実の数を完備しております。

◎ドライサウナ【 サウナも立派なスポーツだ！(男・女)】
10名以上収容可能な広さを完備。更にテレビも設置しております(室温80～90度)。

◎スチームサウナ【室温50度前後(女性のみ)】
ドライサウナが苦手な方でも蒸気のサウナで癒されます。

◎ロッカー【男性208個、女性255個完備。】
落着いた色のロッカーでゆったりと過ごせます。リストバンドタイプのロッカーキーでセキュリティーも安心です。

◎ロッカー内部【3種類のタイプからお選び頂けます。】
ハンガー、小物入れ、下足収納トレイ、鏡(女性の一部)が設置。

◎パウダーコーナー【身だしなみはこちらでチェック(男・女)】
男女共にドライヤーを10台以上完備しております。

◎ドライエリア①【ドライヤー完備】
スタンディングタイプのドライエリアです。

◎ドライエリア②【ドライヤー完備】
着席タイプのドライエリアです。

◎リラックススペース【電動マッサージ機も設置】
運動後・入浴後の休憩スペースとしてご利用下さい。TVも完備しております。

◎契約ロッカー【200台設置。月額1,100円(税込)】
ちょっと持ち運びに面倒なシューズやお風呂セット等の保管に便利です。

◎エレベーター【1階から3階まで楽楽移動】
定員9名用のエレベーター1機を設置。膝や腰に不安がある方も安心して移動できます。

◎プールギャラリー【プールを眺めながらチョットひと休み】
アイスブレイクに是非ご利用下さい。

◎駐車場【350無料駐車場完備】
駐車料金無料なので、長時間施設利用も安心です。

◎駐輪場【ラックエリアとフリーエリアの2か所完備】
自転車及びバイク専用駐輪エリア完備です。

◎駐輪場【ラックエリアとフリーエリアの2か所完備】
自転車及びバイク専用駐輪エリア完備です。