最終更新日:2026年02月24日 14:37
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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02月26日(木) |
ウェルネスプール |
10:00 |
アクアスプラッシュ→アクアジョグ |
菅野→篠崎 |
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02月26日(木) |
スイミングプール |
10:40 |
中級平泳ぎ |
菅野→篠崎 |
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02月26日(木) |
スイミングプール |
11:10 |
スイムトレーニング30 |
菅野→篠崎 |
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03月04日(水) |
ウェルネスプール |
10:40 |
アクアウォーク&トレーニング |
井上→野口 |
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03月18日(水) |
ウェルネスプール |
10:40 |
アクアウォーク&トレーニング |
井上→野口 |
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03月04日(水) |
第2スタジオ |
10:00 |
ボディコアバランス→CSLiveボディメイクトレーニング |
砂川→CSLive |
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03月04日(水) |
第2スタジオ |
19:00 |
フィールピラティス→CSLiveピラティス |
砂川→CSLive |
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03月04日(水) |
第1スタジオ |
20:00 |
ボディコアバランス→XCOREトレーニング |
砂川→桑原 |
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03月07日(土) |
ウェルネスプール |
10:10 |
アクアダンス→アクアウォーク&トレーニング |
菅野→樋口 |
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03月07日(土) |
第2スタジオ |
11:30 |
フラエクササイズ→骨盤エクササイズ |
島村→野口 |
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03月07日(土) |
第1スタジオ |
10:30 |
ヨガ |
島村→野口 |
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03月24日(火) |
第2スタジオ |
12:00 |
リズムライド |
樋口→野口 |
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03月30日(月) |
カルチャールーム |
11:00 |
からだ元気→動きタイム |
伊藤→井上 |
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03月30日(月) |
カルチャールーム |
12:50 |
膝痛予防→CSLive |
伊藤→CSLive |
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