休日・祝日プログラム

最終更新日:2026年08月31日 15:38

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日付 施設名 レッスン時間 プログラム 担当

【祝日プログラム】

【9/21(月)敬老の日

09月21日(月)

第1スタジオ

10:00~10:40

エアロサーキット

松浦

09月21日(月)

第1スタジオ

11:00~11:40

ストレッチ

松浦

09月21日(月)

第1スタジオ

12:00~12:40

シェイプパンプ

野口(颯)

09月21日(月)

第1スタジオ

13:00~13:40

骨盤エクササイズ

野口(彩)

09月21日(月)

第1スタジオ

14:00~14:40

ヨガ

野口(彩)

09月21日(月)

第1スタジオ

16:30~17:30

キッズダンス

【有料】

09月21日(月)

第1スタジオ

17:30~18:30

キッズダンス

【有料】

09月21日(月)

第2スタジオ

10:00~10:30

CSLive/フラエクササイズ

【REC】

09月21日(月)

第2スタジオ

12:00~12:40

CSLive/カラダデトックス

【REC】

09月21日(月)

第2スタジオ

13:00~13:40

CSLive/フィールピラティス

【REC】

09月21日(月)

第2スタジオ

14:00~14:40

ファイトアタックBEAT

棚原

09月21日(月)

第2スタジオ

15:15~17:45

パーソナルカラー診断

【有料】

09月21日(月)

スイミングプール

OPEN~10:00

選手コース

※3コース使用

09月21日(月)

スイミングプール

10:40~11:20

初級クロール&背泳ぎ

菅野

09月21日(月)

スイミングプール

12:00~13:00

フィンフリーコース

※1~2コース使用

09月21日(月)

スイミングプール

15:30~16:30

スイミングスクール

【有料※2コース使用】

09月21日(月)

スイミングプール

16:30~17:30

スイミングスクール

【有料※4コース使用】

09月21日(月)

スイミングプール

17:30~18:30

スイミングスクール

【有料※全コース使用】

09月21日(月)

ウェルネズプール

10:00~10:30

アクアSplash

菅野

【9/22(月)国民の休日】

09月22日(火)

第1スタジオ

10:00~10:40

ストレッチ

松浦

09月22日(火)

第1スタジオ

11:00~11:40

ダンスWAVE

松浦

09月22日(火)

第1スタジオ

12:00~12:40

健康体操

佐藤(和)

09月22日(火)

第1スタジオ

13:00~13:40

シェイプパンプ

新井(昊)

09月22日(火)

第1スタジオ

14:00~14:40

ストレッチ

佐藤(和)

09月22日(火)

第1スタジオ

15:00~15:40

ZUMBA

川俣

09月22日(火)

第1スタジオ

16:00~16:40

STORONGセッション

【有料】

09月22日(火)

第2スタジオ

10:00~10:40

CSLive/太極拳

【REC】

09月22日(火)

第2スタジオ

11:00~11:40

バランスボール

樋口

09月22日(火)

第2スタジオ

12:00~12:40

CSLive/フリーズタイルダンス

【LIVE】

09月22日(火)

第2スタジオ

13:00~13:40

リズムライド

樋口

09月22日(火)

第2スタジオ

14:00~14:40

CSLive/ヨガ

【REC】

09月22日(火)

スイミングプール

OPEN~10:00

選手コース

※3コース使用

09月22日(火)

スイミングプール

11:00~11:30

水泳入門

相沢

09月22日(火)

スイミングプール

11:40~12:10

初級クロール

相沢

09月22日(火)

スイミングプール

13:00~13:40

インストラクターと泳ごう

桒名

09月22日(火)

スイミングプール

15:30~16:30

スイミングスクール

【有料※2コース使用】

09月22日(火)

スイミングプール

16:30~17:30

スイミングスクール

【有料※4コース使用】

09月22日(火)

スイミングプール

17:30~18:30

スイミングスクール

【有料※全コース使用】

09月22日(火)

ウェルネズプール

10:00~10:50

祝日限定アクアビクス

菅野

【9/23(水)秋分の日】

09月23日(水)

第1スタジオ

11:00~12:30

ファイトアタックイベント

【有料】

09月23日(水)

第1スタジオ

13:50~14:30

骨盤エクササイズ

野口(彩)

09月23日(水)

第1スタジオ

14:50~15:30

ヨガ

野口(彩)

09月23日(水)

第1スタジオ

15:50~16:30

シンプルステップ

織田

09月23日(水)

第2スタジオ

10:00~10:40

エアロサーキット

松浦

09月23日(水)

第2スタジオ

11:00~11:40

ストレッチ

松浦

09月23日(水)

第2スタジオ

12:00~12:40

CSLive/フィールピラティス

【REC】

09月23日(水)

第2スタジオ

13:00~13:40

CSLive/パワーライド

【REC】

09月23日(水)

第2スタジオ

14:00~14:40

シェイプパンプ

人見

09月23日(水)

第2スタジオ

15:10~15:50

カラダデトックス

【REC】

09月23日(水)

スイミングプール

OPEN~10:00

選手コース

※3コース使用

09月23日(水)

スイミングプール

11:00~12:00

フィンフリーコース

※1~2コース使用

09月23日(水)

スイミングプール

15:30~16:30

スイミングスクール

【有料※2コース使用】

09月23日(水)

スイミングプール

16:30~17:30

スイミングスクール

【有料※4コース使用】

09月23日(水)

スイミングプール

17:30~18:30

スイミングスクール

【有料※全コース使用】

09月23日(水)

ウェルネズプール

10:00~10:30

アクアダンスコラボ

菅野&野口【無料】

09月23日(水)

ウェルネズプール

10:40~11:10

アクアウォーク&ジョグ

野口(颯)

【営業時間】 09:30~19:00(スポーツ施設のご利用は18:45まで) デイタイム・ビジネスナイトの方は、時間外利用料(1,100円)でご利用いただけます。 急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。 ※スタジオレッスンは「オンラインスタジオレッスン予約」が必要となります。(有料を除く)

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