最終更新日:2025年12月30日 12:27
| 日付 |
12月29日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
20:00 |
| プログラム |
シェイプパンプPOWER→シェイプパンプ30 |
| 担当 |
中川→佐藤(和) |
| 日付 |
12月29日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
20:50 |
| プログラム |
バランスボール |
| 担当 |
中川→佐藤(和) |
| 日付 |
12月30日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第2スタジオ |
| レッスン時間 |
10:00 |
| プログラム |
健康太極拳→健康太極拳CSLive |
| 担当 |
鈴木→CSLive |
| 日付 |
12月30日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
11:00 |
| プログラム |
シンプルエアロ→骨盤エクササイズ |
| 担当 |
大塚→野口(彩) |
| 日付 |
12月30日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
12:00 |
| プログラム |
ヨガ |
| 担当 |
大塚→野口(彩) |
| 日付 |
12月30日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
スイミングプール |
| レッスン時間 |
10:50 |
| プログラム |
水泳入門 |
| 担当 |
野口→浅井 |
| 日付 |
12月30日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
ウェスネスプール |
| レッスン時間 |
12:30 |
| プログラム |
アクアウォーク&ジョグ→アクアダンス |
| 担当 |
松浦→菅野 |
| 日付 |
12月30日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
15:00 |
| プログラム |
シェイプパンㇷ゚ |
| 担当 |
加地→桑原 |
| 日付 |
12月30日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第2スタジオ |
| レッスン時間 |
19:00 |
| プログラム |
オリジナルエアロ |
| 担当 |
松本→織田 |
| 日付 |
01月07日(水) |
|---|---|
| 施設名 |
ウェスネスプール |
| レッスン時間 |
10:40 |
| プログラム |
アクアウォーク&トレーニング |
| 担当 |
井上→野口 |
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