施設紹介

【クラブ外観】大塚・北池袋・板橋の3駅3路線がご利用可能な好立地です
1Ｆにはピーコックストア。駐車場37台、自転車置き場約150台完備。

【フリーウェイトエリア】地域最大級の本格的フリーウェイトエリア
エリア拡大により面積は100㎡超え。ゆとりのある器具配置により、初心者〜上級者までお楽しみ頂けます。

【スミスマシン】【パワーラック】それぞれ2台配置
エリア拡大によりゆとりあるスペースでトレーニングが可能です。

【ベンチプレス】2台設置により待ち時間のストレスもより少なく！
その他プリーチャーカールベンチ1台、シットアップベンチ2台設置。

【ダンベル】1～34㎏をラインナップ
その他フラットベンチ、インクラインベンチも設置。

【ランニングマシン（20台）】
20台のマシンで待ち時間も最小限に！パーソナルＴＶも完備！

【クロストレーナー（5台）】
上半身も効果的にトレーニング可能です！パーソナルＴＶ完備！

【ＡＭＴ（5台）】
ストライドを変化させる事でより速いカロリー消費が可能に！

【エアロバイク】（アップライト、リカンベント各2台）
その日の気分に合わせて選べる2種類のバイクを完備。

【ウェイトマシン】ラインナップはカイザー・ライフフィットネス社製の2種類
重さの調整はウェイトスタック式、空気式を2種類ラインナップ。その他初心者向けのサーキットマシンも完備。レベルや目的に合わせてお選び頂けます。

【スタジオ リモーネ（第1スタジオ）】
上池袋店のメインスタジオ。専用のステージ設置により、インストラクターの動きも非常に見易くなっております。キッズダンスや新体操スクールも実施。

【スタジオ ピスタチオ（第2スタジオ）】HOT＆カラーヒーリング
セントラルスポーツ最大級のHOTスタジオ設備に加え、特殊照明によるカラーヒーリング効果もあるスタジオです。各種レッスンで新たな感覚をお楽しみ頂けます。 各種スクール（ダンス・バレエ・空手）も実施。

【スタジオ ペスカ（第3スタジオ）】
小型スタジオです。CS LIVEや少人数制のレッスン等を開催致しております。

【オープンスタジオ（ライトフリーウェイトエリア）】
GYM内オープンスタジオでは、15分間の入退場自由レッスンを開催。（一部時間帯除く）レッスン開催時以外は鏡付きのスペースを自由にお使いいただけます。

【パーソナルトレーニング専用エリア】
【半個室ルームに変更】コンディショニングから競技力向上まで幅広いニーズにお応えします！施術用ベッドは2台設置。

【スイミングプール ラグーン】25ｍ×5コース（水深1.1ｍ）
ゆとりのある25m×5のコース設定。身体に優しい滅菌システムの採用により、スイミングスクールやベビースクールのお子様も安心してご利用頂けます。

【フィットネスプール ハーバー】20ｍ×3コース（水深1.1ｍ）
フィットネス会員専用のプールとなります。アクアビクスやウォーキング等、各種アクアプログラムをお楽しみ頂けます。

【プールサイド ジャグジー】プールご利用中にもリラクゼーション※水着着用エリア
約38℃の水温でプールご利用中の採暖やトレーニング後のリラクゼーションに最適です。

【アウトドアデッキ】屋外で日光浴も楽しめる人気のスポット
プールエリアに隣接のアウトドアデッキ。季節に合わせてお楽しみいただけます。

【男性露天風呂】都会の隠れ家的雰囲気で人気No.1
40℃のお湯で外の気持ち良い空気を感じながらリフレッシュ。都会の真ん中で開放的な空間です。定期的な温浴イベントも開催中！

【男性ジャグジーバス】ジェット水流で疲れた身体をリラックス！
ジャグジー（約39℃）では水圧で全身をゆっくりとマッサージ！

【男性ミネラルバス】準天然温泉効果で身体の芯まで温まります
トゴール湯（約40℃）には新陳代謝を活発にし、筋肉・関節の痛み・こりを和らげる効果も。

【男性水風呂】疲労回復や血行促進に効果的です
サウナと併用することで、血行促進に効果大。約18℃前後の水温です。

【男性ドライサウナ】90℃の室温で疲労回復・血行促進（15名定員）
ＴＶ完備のサウナで、血行促進＆ストレス発散。不定期イベントの「熱波」も好評実施中！！

【女性露天風呂】都会の空を見上げながら開放的な気分に
40℃のお湯で外の気持ち良い空気を感じながらリフレッシュ。都会の真ん中で開放的な空間です。定期的な温浴イベントも開催中！

【女性ジャグジーバス】ジェット水流で疲れた身体をリラックス！
ジャグジー（約39℃）では気泡と水圧で全身をゆっくりとマッサージ！

【女性ミネラルバス】準天然温泉効果で身体の芯まで温まります
トゴール湯（約40℃）には新陳代謝を活発にし、筋肉・関節の痛み・こりを和らげる効果も。

【女性水風呂】疲労回復や血行促進に効果的です
サウナと併用することで、血行促進に効果大。約18℃前後の水温です。

【女性ドライサウナ】90℃の室温で疲労回復・血行促進（10名定員）
ＴＶ完備のサウナで、血行促進＆ストレス発散。不定期イベントの「熱波」も好評実施中！！

【女性専用スチームサウナ】美容・リラクゼーションに効果的です
約42℃の蒸気がやさしく体を包むサウナ。リラックス・リフレッシュ効果に加え、美肌効果もあります。

【スパ内カラン】男女各13台設置 シャンプー・ボディソープ備え付け
カランタイプのブースで座ってゆったりお身体を洗えます。

【スパ内 シャワー】男性10台 女性9台 シャンプー・ボディソープ備え付け
スタンディングタイプのシャワーブースとなります。女性のブースは扉も付いており、ゆっくりとご利用頂けます。

【男女ロッカールーム】（男性280台 女性387台）
錠＆ナンバーロックのＷシステムで安心。ロングロッカーも含め3種類のサイズがあります。

【個人契約ロッカー】660台
個人専用ロッカーとなります。シューズや洗面用具を置いたまま手ぶらで通会が可能です。 ※別途有料 月1,100円(税込)

【男女パウダーエリア】ドライヤー・ハンドソープ完備
ゆったりとしたスペースで落ち着いて身だしなみを整えて頂ける環境です。

【エステ「オーシャンスパ」】
運動と併用することで更なる美しさと健康を。男性のご利用も可能です。

【ボディケアルーム「セントラル整骨院」】
スポーツに精通したスタッフが皆様の身体の悩みを解消いたします！整骨院のみのご利用も可能です。