最終更新日:2025年11月28日 19:36
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11月(水) |
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11月(木) |
ピスタチオ |
19:30~20:00 |
シェイプパンプ |
王→足谷 |
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11月(木) |
ピスタチオ |
20:20~21:00 |
スムース&ヒーリング |
王→CSLive |
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11月(金) |
ピスタチオ |
20:05~20:45 |
ダンスWAVE |
王→大熊 |
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※11/28(金) |
ピスタチオ |
20:05~20:45 |
ダンスWAVE→フリースタイルダンス |
王→平川 |
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11月(金) |
ピスタチオ |
21:00~21:40 |
フィールピラティス |
王→CSLive |
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11月(日) |
ピスタチオ |
12:10~12:50 |
フリースタイルダンス |
王→平川 |
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11月(日) |
リモーネ |
13:05~13:45 |
フィールヨガ→ストレッチ |
王→平川 |
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11月(金) |
リモーネ |
13:00~13:40 |
シンプルエアロLOW |
石井→小松田 |
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11/30(日) |
ピスタチオ |
11:15~11:55 |
HOTボディケアストレッチ→ファンクショナルコンディショニング |
たきもと→歌川 |
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11/30(日) |
25mプール |
13:15~14;05 |
スイムトレーニング |
大野→中田 |
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12/5・12(金) |
リモーネ |
13:00~13:40 |
シンプルエアロLOW |
石井→小松田 |
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12/5(金) |
ピスタチオ |
11:50~12:30 |
ファイトアタックBEAT |
佐藤→CSLive |
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12/7(日) |
ピスタチオ |
13:10~13:50 |
スムース&ヒーリング |
佐藤→CSLive |
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12/7(日) |
ピスタチオ |
14:10~14:50 |
ボディメイクトレーニング |
佐藤→高田 |
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12/8・15(月) |
20mプール |
10:00~10:30 |
アクアウォーク |
宮林→足谷 |
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12/8・15(月) |
20mプール |
10:40~11:10 |
アクアダンス |
宮林→足谷 |
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12/8(月) |
ぺスカ |
19:10~19:40 |
X-CORERIDING |
高田→小野島 |
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12/8(月) |
リモーネ |
20:15~20:45 |
ファンクショナルコンディショニング |
高田→小野島 |
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12/8(月) |
リモーネ |
21:00~21:40 |
ファイトアタックBEAT |
高田→武田 |
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