施設紹介

弘前駅前徒歩1分でアクセス便利なフィットネスクラブです！
駅チカ街ナカでとても便利！提携駐車場のご利用は３時間まで無料です！提携駐車場（弘前市中央口駐車場・城東口駐車場）

クラブマップ
シティ弘前1階　直通エレベーターにて当クラブまでお越しください。

晴れた日は窓を開放して営業しております。（5月～10月限定）
ジムエリアは外部の換気窓を開け換気環境抜群で営業しております。

（太もも前）レッグエクステンション
太もも前を鍛えるマシンです。

【THE 脚】レッグプレス
下半身を鍛えるマシンです。（軌道が安定し、大腿四頭筋・大殿筋を鍛えます）

【お腹】アブドミナルマシン
お腹を鍛えるマシンです。

【おしり・脚】グルートマシン
おしりやふとももを鍛えるマシンです。

【太もも裏】レッグカール
ふとももの後ろを鍛えるマシンです。

【胸・背中】ペクトラルフライ/リア・デルトイド
胸と背中を鍛えることができるマシンです。

【肩】ショルダープレス
肩を鍛えるマシンです。

【二の腕】トライセプスエクステンション
二の腕（上腕三頭筋）を鍛えるマシンです。

【胸・二の腕】チェストプレス
胸を鍛えるマシンです。

【腰部】ローワーバック
腰部を中心に鍛えるマシンです。

【背中】ロー
背中（広背筋）・二の腕（上腕三頭筋）を鍛えるマシンです。

マシンジムエリア
マシン同士の間隔も利用頂きやすいよう配置しております。

フリーウェイトエリア①
2023年8月増床リニューアル！広々とカラダづくりに集中できます！

フリーウェイトエリア②
１ｋｇ～30ｋｇ/重量調節可能ダンベル完備

フリーウェイトエリア③
2024年８月フリーウェイトエリアを拡充！広々としたエリアで効果抜群！

【NEW】TRXサスペンションエクサイサイズ導入！！
2024年8月導入！！TRXサスペンションエクササイズでトレーニング効果を最大限に引き出しましょう！

【NEW】スミスマシン
2024年12月26日スミスマシン導入！トレーニングの幅が拡がります！

有酸素マシンエリア①
ランニングマシンやフィットネスバイク等、多種類のマシンをご用意しております。

有酸素マシンエリア②
多くのアスリートも愛用するスピニングバイク！！

エアロビクススタジオ
ヨガ・ダンス・ZUMBA・ボクササイズ！週間40本の豊富なレッスンラインナップでフィットネスをより楽しめます！

天井設置の遠赤外線パネルでHOTレッスン実施中♪
HOTレッスン実施時。

スクリーンを使用してのオンラインレッスン。CSLive実施中♪
落ちついた空間でじっくりとお楽しみいただけます。

インドアバイクプログラムスタジオ
【大人気・爆汗】エアーサイクルフィットネスが楽しめるバイクスタジオ！

ストレッチ＆機能改善エリア
弘前初！新エリアを導入！カラダのリカバリー/アップデートにご活用頂けます！

プール（25M×5コース）
透明度抜群の温水プールです。（水温30.5℃）水泳はもちろんウォーキング、各種レッスンも参加し放題！

プールサイドジャグジー
温度は37.5前後で設定。身体を温めて、疲れた身体を癒して下さい♪

プールサイドファンクショナルエリア
プールご利用の方専用のファンクショナルエリアを新設！ストレッチや体幹トレーニング等でプールの運動効果を高めましょう！

【女性ロッカー】
カラダスイッチをここでON！

【女性ロッカー】パウダールーム
運動後のお化粧や身支度はこちらでどうぞ♪

【男性ロッカー】
広々としたロッカールームでストレスなくお着替えできます！

【男性ロッカー】パウダールーム
昨日よりもダンディーに！

シャワールーム（男女更衣室内完備）
シャンプー＆リンス・ボディーソープ完備

ドライサウナ（男女完備）
弘前駅前では唯一のサウナ施設です。お仕事帰りにひと汗流して下さい。

ロウリューサービス開催中！！
毎週金曜は男女サウナでロウリューサービスをやってます！（男性：20：10～/21：10～　女性：19：00～/20：00～/21：00～）

提携駐車場　弘前駅城東口駐車場
弘前駅城東口駐車場 ※3時間まで無料、駐車券をお持ちください。

提携駐車場　弘前駅中央口駐車場
弘前駅中央口駐車場 ※3時間まで無料、駐車券をお持ちください。

近隣駐輪場
自転車でお越しのお客様は弘前市地下駐輪場がお薦めです！（4時間無料）

体成分測定機器　InBody470完備
最新のInBody470を完備！弘前市内ではここだけ！

【Wi-Fi完備】コワーキング&コミュニケーションスペース
運動前後にお仕事のメール返信や読書等を気軽にお楽しみいただけるスペースです♪