施設紹介
嵐電 帷子ノ辻駅より徒歩3分です。マシンジム、プール、スタジオ、HOTスタジオ、スパ完備の充実した総合スポーツクラブです。
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マシンジム クロストレーナー
全身運動ができる有酸素マシンです。脂肪燃焼にオススメ♪
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マシンジム ランニングマシン
ランニングマシンは計１０台！時間制限なしで、ご利用いただけます。
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マシンジム バイク
脂肪燃焼には欠かせない有酸素運動！心拍数を測りながら、体力レベルに合わせてトレーニングができます。
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マシンジム リカンベントバイク
背もたれ付きのバイクで、手軽に脂肪燃焼♪低体力の方にオススメ★
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マシンジム ステアクライマー
高強度の有酸素マシン！汗をかくならコレ！！
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マシンジム ウェイトマシン
初めての方から上級者の方まで、効果的に全身の筋力トレーニングができます。
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マシンジム アブドミナルクランチ
腹筋用マシン！ジムに来たら、まずコレをやろう★
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マシンジム インナーサイ/アウターサイ
内ももと、おしりを鍛えるマシン！女性に大人気♪
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マシンジム チェストプレス
大胸筋を鍛えるマシンです♪
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マシンジム ショルダープレス
肩（三角筋）を鍛えるマシンです♪
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マシンジム レッグエクステンション
太もも（大腿四頭筋）を鍛えるマシンです♪
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マシンジム レッグカール
太もも（ハムストリングス）を鍛えるマシンです♪
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マシンジム レッグプレス
下半身（太ももやおしり）を鍛えるマシンです♪
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マシンジム ラットプルダウン
背中（広背筋）を鍛えるマシンです♪
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マシンジム アシストディップ＆チンニング
主に懸垂を行うマシンです♪
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マシンジム シーテッドロー
背中（広背筋や僧帽筋）を鍛えるマシンです♪
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マシンジム ブイクランチ
腹筋を鍛えるマシンです♪
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マシンジム ロータリトルソー
横腹（腹斜筋）を鍛えるマシンです♪
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マシンジム フライ＆リアデルトイド
胸（大胸筋）と背中（菱形筋）を鍛えるマシンです♪
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マシンジム フリーウェイト1
ベンチプレスラックが２台、スクワットラック等を取りそろえた充実のフリーウェイトエリアです。
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マシンジム フリーウェイト２
ベンチプレスラックが２台、スクワットラック等を取りそろえた充実のフリーウェイトエリアです。
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マシンジム インクラインベンチ
ダンベルトレーニング等で使うベンチです♪
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マシンジム 背筋ベンチ
フリーウェイトにある背筋用ベンチです♪
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マシンジム シットアップベンチ
フリーウェイトにある、腹筋用ベンチです♪
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マシンジム ベンチプレス
２台のベンチプレスラックがございます。
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マシンジム パワーラック
フリーウェイトにある、スクワット等を行うラックです♪
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マシンジム ケーブルマシン
トレーニングに慣れた方向け。多様な部位の筋肉が鍛えられます。
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マシンジム プリチャーカール
フリーウェイトにある、腕（上腕二頭筋）等を鍛えるマシンです♪
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マシンジム ダンベル1
ダンベルは１ｋｇ〜３２ｋｇまでご用意しています。
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マシンジム ダンベル2
ダンベルは１ｋｇ〜３２ｋｇまでご用意しています。
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マシンジム ファンクショナルエリア
芝マットの上で快適にストレッチや自重トレーニングが行えます。
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マシンジム トレーニングツール
ファンクショナルエリアで使える、トレーニングツールです♪
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マシンジム ストレッチエリア
ストレッチなどができるスペースです♪
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マシンジム ショーバー
根強い人気！お腹周りのエクササイズマシンです♪
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マシンジム バレルローラー
ふくらはぎ等、脚をほぐすマシンです♪
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マシンジム Zen ｐro
バイブレーションマシンであるZen pro（ゼン プロ）で、体幹トレーニングができます。
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血圧計、体重計
ご自由にお使いいただけます♪
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マシンジム 冷水器
マシンジムに設置の冷水器です♪
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マシンジム Inbody
体組成分析機Inbody（インボディ）により、筋肉の付き方や基礎代謝量がわかります。
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AED
緊急時に備えて、全スタッフがAEDの使用方法及び心肺蘇生法の訓練を積んでおります。
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メインスタジオ
エアロビクス・ZUMBA・ステップ・シェイプパンプ・ファイトアタックBEATなどアクティブに運動できる豊富なレッスンプログラムをご用意しております。
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サブスタジオ
サブスタジオでは遠赤外線パネルを使用したHOTレッスンを実施しております。HOTヨガ等のレッスンで、むくみ解消、デトックス効果、肩こり解消に効果的です。レンタルヨガマットもご用意しております（無料）。
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スパ（温浴・水風呂）
温浴、水風呂、サウナ、カラン、シャワーブースも完備。
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サウナ
夏も冬も、サウナでたっぷり汗がかけます。
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プール
25ｍ×5コースのプール。水深は１ｍ。ベビーから大人までのスイミングスクールや、フィットネス会員様向けの無料レッスンも実施しています。
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ロッカー
ロッカーにてお着替えいただき、館内をご利用いただきます。
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パウダールーム
広々パウダールームです。
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アイランドカウンター
こちらでご入館・ご退館いただきます。
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ボディケア マッサージ・ストレッチ
お客様とのコミュニケーションを通して、最適な施術をご提案いたします
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施設外観
施設外観
