全国160箇所のスポーツクラブネットワーク
ビューティデコルテ 美胸
キレイなデコルテ＆バストラインづくりに役立つエクササイズです。姿勢、代謝、血行の改善に役立ちます。
ピラティスヨガ
ピラティスで体幹を鍛え、ヨガでカラダをしなやかにします。キレイな姿勢づくりや、心身の調整に役立ちます。
アクアウォーク
水の中を様々な方法で楽しく歩きます。
脂肪燃焼や柔軟性の維持、向上に効果的です。
