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やりたいことを、いくつでも。
ミックスコースで運動能力を上げよう。
やりたいことを、いくつでも。
ミックスコースで運動能力を上げよう。

ミックスコース

ミックスコースとは

ダンス+体育 ダンス+スイミング

なんと、組み合わせは自由!!

  • スイミング
  • 体育
  • ダンス
  • スイミング
  • 体育
  • ダンス

運動能力は生まれつきじゃない!多くの経験によって育まれます!

運動能力は生まれつきじゃない!多くの経験によって育まれます!

3つのおすすめポイント!

セントラルスポーツのミックスコースには親子でうれしい3つのポイントがあります。

友達ができる
楽しさUP
料金がお得

さらに、複数の運動種目を組み合わせることで運動能力がバランスよく身につきます

カラダを操る能力=コーディネーション能力

カラダを操る能力=コーディネーション能力

コーディネーション能力とは

コーディネーション能力は、主に7つに分類されこれらの能力は、様々なカラダの動かし方を経験することによって発達していきます。この頃に多種多様な運動に取り組むことで子供たちの可能性が広がります。

7つのコーディネーション能力

リズム
バランス
反応
連結
定位
識別
変換

コーディネーション能力を伸ばすためには?

コーディネーション能力は幼少期〜児童期の運動経験によって飛躍的に発達します!

子供の発育・発達量の変化を表したもので、コーディネーション能力に関わる「神経系」の要素は6〜10歳頃までが、最も急激に発達する時期であることが分かります。

■発育期における各種トレーニング要素の発達量の変化

コーディネーション能力を伸ばすためには?

コーディネーション能力は幼少期〜児童期の運動経験によって飛躍的に発達します!

子供の発育・発達量の変化を表したもので、コーディネーション能力に関わる「神経系」の要素は6〜10歳頃までが、最も急激に発達する時期であることが分かります。

■発育期における各種トレーニング要素の発達量の変化

コーディネーション能力を高めるには、幼少期〜児童期に様々な運動を経験することが大切です。ミックスコースで可能性を広げよう!

コーディネーション能力を高めるには、幼少期〜児童期に様々な運動を経験することが大切です。ミックスコースで可能性を広げよう!

  • スイミング
  • 体育
  • ダンス

※クラブによっては、実施していないスクール種目がございます。詳しくは、クラブホームページをご確認ください。

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