ジャンル
水泳

水泳

初級水泳

クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの基本を習得するためのクラスです。水泳上達のカギは、基本を身につけることから始まります。ぜひ挑戦してみて下さい。

曜日

曜日

時間

13:15~13:45

施設名

プール

担当

岡田

曜日

曜日

時間

20:30~21:00

施設名

プール

担当

青木

曜日

曜日

時間

09:30~10:00

施設名

プール

担当

根岸

曜日

曜日

時間

14:10~14:40

施設名

プール

担当

森田

中級水泳

クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライで25mを完泳することを目的としたクラスです。各泳法の上達に必要なテクニックや呼吸法の練習を行います。

曜日

曜日

時間

20:30~21:00

施設名

プール

担当

森田

曜日

曜日

時間

12:00~12:30

施設名

プール

担当

内堀

スイムトレーニング

泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。ぜひチャレンジしてみましょう。

曜日

曜日

時間

13:05~13:50

施設名

プール

担当

四家

曜日

曜日

時間

21:00~21:45

施設名

プール

担当

森田

曜日

曜日

時間

14:00~14:45

施設名

プール

担当

藤田

目指せマスターズ

水泳大会への出場や記録向上を目指している方を対象にしたクラスです。日頃のトレーニングの成果を十分に発揮できるように様々な角度からの練習を行います。

曜日

曜日

時間

20:45~21:45

施設名

プール

担当

亀井

曜日

曜日

時間

19:00~20:00

施設名

プール

担当

室坂

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セントラルフィットネスクラブ24 用賀

03-3700-6116

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