最終更新日:2026年10月19日 14:11
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
10/21(水) |
シャンティ |
10:50 |
ファンクショナルトレーニング |
谷口→岩下 |
|
10/21(水) |
シャンティ |
11:50 |
シンプルエアロLow |
谷口→高橋(真) |
|
10/23(金) |
ダーナ |
13:10 |
シェイプパンプ |
亀井→REC映像 |
|
10/29(木) |
ダーナ |
11:40 |
STEPjam→CSLiveシンプルエアロ |
内堀→REC映像 |
|
10/29(木) |
プール |
14:00 |
アクアウォーク&ジョグ |
中野→有松 |
|
10/30(金) |
シャンティ |
9:40 |
ヨガ |
水谷→時村 |
|
10/30(金) |
プール |
10:45 |
アクアビクス→アクアダンス |
水谷→水野 |
|
11/2(月) |
ダーナ |
14:00 |
コンビネーションステップ→CSLive-latiLati |
高橋(真)→REC映像 |
|
11/5(木) |
ダーナ |
11:40 |
STEPjam→CSLiveシンプルエアロ |
内堀→REC映像 |
|
11/7(土) |
シャンティ |
11:30 |
ヨガ |
時村→Eri |
|
12/5(土) |
シャンティ |
12:40 |
健康体操 |
Sachi→坂詰 |
|
12/7(月) |
シャンティ |
20:15 |
ヨガ |
Eri→鈴木 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。