11/4（水）

ダーナ

20：45

ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ→CSLiveﾋﾟﾗﾃｨｽ

水野→REC映像

11/5（木）

ダーナ

11：40

STEPjam→CSLiveｴｱﾛｻｰｷｯﾄ30（ｴｱﾛ＋簡単筋トレ）

内堀→REC映像

11/6（金）

シャンティ

12：15

ﾊﾞﾚｴｴｸｻｻｲｽﾞ

林→CLOSE

11/6（金）

シャンティ

14：00

フリースタイルダンス

水野→島田

11/7（土）

シャンティ

11：30

ヨガ

時村→Eri

11/13（金）

ダーナ

13：10

シェイプパンプ

亀井→REC映像（社内研修の為）

11/27（金）

ダーナ

13：10

シェイプパンプ

亀井→REC映像（CSLive撮影の為）

12/5（土）

シャンティ

12：40

健康体操

Sachi→坂詰

12/7（月）

シャンティ

20：15

ヨガ

Eri→鈴木

12/25（金）

シャンティ

19：20

ストレッチ

三矢→石川

12/25（金）

シャンティ

20：10

バレエエクササイズ

三矢→石川