最終更新日:2026年06月21日 11:24
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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6/26(金) |
シャンティ |
10:40 |
ストレッチ→ファンクショナルトレーニング |
谷口→岩下 |
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6/27(土) |
プール |
14:45 |
アクアビクス45→アクアダンス30 |
伊藤→内堀 |
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7/5(日) |
シャンティ |
10:30 |
ヨガ |
水谷→伊藤 |
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7/5(日) |
ダーナ |
14:15 |
シェイプパンプ40 |
亀井→玉井(自由が丘店) |
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7/5(日) |
ダーナ |
15:15 |
ファイトアタックBEAT |
亀井→玉井(自由が丘店) |
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7/8(水) |
プール |
20:45 |
目指せマスターズ |
亀井→メニュー提供 |
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7/10(金) |
シャンティ |
19:20 |
ストレッチ |
三矢→石井 |
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7/10(金) |
シャンティ |
20:10 |
バレエエクササイズ |
三矢→石井 |
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7/1・8・15(水) |
ダーナ |
20:45 |
ファンクショナルコンディショニング→CSLiveヨガ |
水野→映像REC |
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7/2・9・16(木) |
ダーナ |
9:50 |
ヨガ |
水野→丸山 |
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7/3・10・17(金) |
シャンティ |
14:00 |
フリースタイルダンス |
水野→島田 |
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