最終更新日：2026年03月03日 12:50
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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3/20（金） |
ｼｬﾝﾃｨ |
10:30（40） |
骨盤エクササイズ |
丸山 |
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3/20（金） |
ｼｬﾝﾃｨ |
11:30（40） |
ストレッチ＆指圧 |
丸山 |
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3/20（金） |
ｼｬﾝﾃｨ |
12:30（40） |
ヨガ |
水野 |
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3/20（金） |
ｼｬﾝﾃｨ |
13:30（40） |
ジャズダンス |
水野 |
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3/20（金） |
ﾀﾞｰﾅ |
9:30（40） |
ファンクショナルトレーニング |
谷口 |
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3/20（金） |
ﾀﾞｰﾅ |
10:30（40） |
シンプルエアロLOW |
谷口 |
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3/20（金） |
ﾀﾞｰﾅ |
12:30（40） |
ｼｪｲﾌﾟﾊﾟﾝﾌﾟ3＋ExciteBody |
内堀 |
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3/20（金） |
ﾀﾞｰﾅ |
13:40（40） |
パワーライド |
藤田 |
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