休日・祝日プログラム

最終更新日:2025年04月21日 09:14

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日付 施設名 レッスン時間 プログラム 担当

5月3日(土)

シャンティ

10:30(40分)

イージーバレエエクササイズ

5月3日(土)

シャンティ

11:30(40分)

ヨガ

時村

5月3日(土)

シャンティ

12:40(40分)

健康体操

竹花

5月3日(土)

シャンティ

13:40(40分)

ピラティス

坂詰

5月3日(土)

シャンティ

14:40(40分)

ボディケアストレッチ

たきもと

5月3日(土)

シャンティ

15:45(40分)

ヨガ

坂詰

5月3日(土)

ダーナ

10:50(40分)

コンビネーションステップ

阿部

5月3日(土)

ダーナ

11:50(40分)

オリジナルテップ

阿部

5月3日(土)

ダーナ

12:50(40分)

CSLiveファイトアタックBEAT

REC

5月3日(土)

ダーナ

13:50(40分)

パワーライド

亀井

5月3日(土)

ダーナ

14:50(30分)

CSLiveシェイプパンプPOWER

REC

5月3日(土)

ダーナ

15:50(40分)

ZUMBA

たきもと

5月3日(土)

プール

14:00(30分)

フィンフリー

スタッフ無し

5月4日(日)

シャンティ

10:20(40分)

ヨガ

時村

5月4日(日)

シャンティ

11:20(40分)

ファンクショナルストレッチ

谷口

5月4日(日)

シャンティ

12:20(40分)

ZUMBA

谷口

5月4日(日)

シャンティ

13:20(40分)

ピラティス~フォームローラー~

坂詰

5月4日(日)

シャンティ

14:20(40分)

骨盤エクササイズ

坂詰

5月4日(日)

ダーナ

11:30(40分)

シンプルエアロ

ザハロワ

5月4日(日)

ダーナ

12:25(40分)

シンプルステップ

ザハロワ

5月4日(日)

ダーナ

13:20(75分)

GWスペシャルダンスコラボ※有料要予約

TAKU&IPPEI

5月4日(日)

ダーナ

15:15(40分)

CSLiveファイトアタックBEAT

REC

5月5日(月)

シャンティ

9:30(40分)

健康気功法

ソウ

5月5日(月)

シャンティ

10:30(40分)

ファンクショナル

谷口

5月5日(月)

シャンティ

11:30(40分)

シンプルエアロ

谷口

5月5日(月)

シャンティ

12:30(40分)

ヨガ

時村

5月5日(日)

ダーナ

10:30(40分)

シンプステップ

ザハロワ

5月5日(日)

ダーナ

11:30(40分)

ピラティス

ザハロワ

5月5日(日)

ダーナ

12:30(40分)

CSLiveシェイプパンプ40

REC

5月5日(日)

ダーナ

13:50(70分)

ゴールデンFUNエアロ※有料要予約

越智&森田

5月5日(日)

プール

10:40(45分)

アクアビクス

坂本

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