スポーツスクール
マタニティスイミング
妊娠16週以降及び妊娠経過が順調で主治医の診断書(許可書)をいただいた方が対象となります。
妊娠中を快適に過ごし、分娩に向けて心身の準備を目的とします。最初の30分は軽いストレッチを行い、その後レベルに合わせたスイムレッスンやラマーズ法・水中座禅を行います。
| 利用時間 |
12:00～12:30 ストレッチ |
|---|---|
| 月会費 |
22,000円/月（税込） |