最終更新日:2026年10月03日 19:18
| 日付 |
10月12日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
9:20~9:50 |
| プログラム |
ストレッチ |
| 担当 |
池津 |
| 日付 |
10月12日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
10:00~10:40 |
| プログラム |
シンプルエアロ |
| 担当 |
髙橋 |
| 日付 |
10月12日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
11:00~11:40 |
| プログラム |
STRONG |
| 担当 |
NATION |
| 日付 |
10月12日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
12:00~13:30 |
| プログラム |
有料イベント2周年コラボZUMBA |
| 担当 |
歌川×川俣 |
| 日付 |
10月12日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| レッスン時間 |
14:00~14:40 |
| プログラム |
2周年イベントストレングス&コンディショニング |
| 担当 |
辻(裕) |
| 日付 |
10月12日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
11:05~11:35 |
| プログラム |
アクアウォーク&ジョグ |
| 担当 |
髙橋 |
| 日付 |
10月12日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
11:40~12:25 |
| プログラム |
アクアビクス |
| 担当 |
髙橋 |
| 日付 |
10月12日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
13:25~13:55 |
| プログラム |
アクアサーキットトレーニング |
| 担当 |
木村 |
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