最終更新日:2026年04月30日 22:23
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
05月01日(金) |
スタジオ |
10:00~10:40 |
ZUMBA |
歌川 |
|
05月01日(金) |
スタジオ |
11:00~11:40 |
CSRECZENYOGA |
映像 |
|
05月01日(金) |
スタジオ |
12:00~12:40 |
シェイプパンプ~GWver~ |
木村 |
|
05月01日(金) |
スタジオ |
13:00~13:40 |
健康太極拳 |
ソウ |
|
05月01日(金) |
スタジオ |
14:00~14:40 |
CSRECシンプルエアロ |
映像 |
|
05月01日(金) |
スタジオ |
19:00~19:40 |
ファンクショナルトレーニング |
久保木 |
|
05月01日(金) |
スタジオ |
20:00~20:40 |
ZUMBA |
川俣 |
|
05月01日(金) |
スタジオ |
21:00~21:40 |
CSRECファイトアタックBEAT |
映像 |
|
05月01日(金) |
プール |
11:00~11:40 |
初級水泳 |
木村 |
|
05月02日(土) |
スタジオ |
11:00~11:40 |
CSRECシンプルエアロ |
映像 |
|
05月02日(土) |
スタジオ |
12:00~12:40 |
シェイプパンプ~GWver~ |
池津 |
|
05月02日(土) |
スタジオ |
13:00~13:40 |
AIRCYCLEFITNESS~WEEK~ |
池津 |
|
05月02日(土) |
スタジオ |
14:00~14:30 |
CSRECアームス&バックライン |
映像 |
|
05月02日(土) |
スタジオ |
15:00~15:40 |
ヨガ |
藤井 |
|
05月02日(土) |
スタジオ |
15:55~16:35 |
ボディケアストレッチ |
藤井 |
|
05月02日(土) |
スタジオ |
16:50~17:20 |
ボディメイクトレーニング |
久保木 |
|
05月02日(土) |
スタジオ |
17:40~18:20 |
CSRECX-COREDANCING |
映像 |
|
05月03日(日) |
スタジオ |
11:00~11:40 |
CSRECピラティス |
映像 |
|
05月03日(日) |
スタジオ |
12:00~12:40 |
AIRCYCLEFITNESS~GWver~ |
木村 |
|
05月03日(日) |
スタジオ |
13:00~13:40 |
ファイトアタックBEAT~GWver~ |
木村 |
|
05月03日(日) |
スタジオ |
14:00~14:40 |
コンビネーションエアロLOW |
会田 |
|
05月03日(日) |
スタジオ |
17:00~17:30 |
ボディメイクトレーニング |
中山 |
|
05月04日(月) |
スタジオ |
09:20~09:40 |
CSREC腰痛予防改善 |
映像 |
|
05月04日(月) |
スタジオ |
10:00~10:40 |
シンプルエアロ |
高橋 |
|
05月04日(月) |
スタジオ |
10:55~11:35 |
ZUMBA |
川俣 |
|
05月04日(月) |
スタジオ |
11:45~12:25 |
STRONGNATION |
川俣 |
|
05月04日(月) |
スタジオ |
12:40~13:10 |
ポールdeリラックス |
草間 |
|
05月04日(月) |
スタジオ |
13:30~14:10 |
CSRECシェイプパンプPOWER |
映像 |
|
05月04日(月) |
スタジオ |
14:20~15:00 |
ストレッチ |
辻 |
|
05月04日(月) |
プール |
11:05~11:35 |
アクアウォーク&ジョグ |
高橋 |
|
05月04日(月) |
プール |
11:40~12:25 |
アクアビクス |
高橋 |
|
05月06日(水) |
スタジオ |
10:00~11:00 |
有料イベントAIRCYCLEFITNESS |
池津 |
|
05月06日(水) |
スタジオ |
11:25~12:05 |
ストレッチ |
池津 |
|
05月06日(水) |
スタジオ |
12:20~13:00 |
ZUMBA |
西村 |
|
05月06日(水) |
スタジオ |
13:20~13:50 |
ポールdeリラックス |
草間 |
|
05月06日(水) |
スタジオ |
14:20~15:00 |
CSRECファイトアタックBEAT |
映像 |
|
05月06日(水) |
プール |
13:20~14:00 |
初級スイムトレーニング |
池津 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。