最終更新日:2026年06月18日 22:28
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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06月19日(金) |
プール |
11:00~11:40 |
初級水泳 |
木村⇒池津 |
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06月19日(金) |
スタジオ |
12:00~12:40 |
シェイプパンプ |
木村⇒映像 |
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06月22日(月) |
スタジオ |
12:40~13:10 |
ポールdeリラックス⇒アーム&バックライン |
草間⇒映像 |
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06月22日(月) |
スタジオ |
21:00~21:30 |
ストレッチ |
辻⇒木村 |
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06月28日(日) |
スタジオ |
12:00~12:30 |
EXCITECORE⇒CSRECX-CORETRAINING |
池津⇒映像 |
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06月28日(日) |
スタジオ |
17:00~17:40 |
パワーライド⇒CSRECパワーライド |
池津⇒映像 |
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06月29日(月) |
スタジオ |
12:40~13:10 |
ポールdeリラックス⇒アーム&バックライン |
草間⇒映像 |
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07月06日(月) |
スタジオ |
14:00~14:40 |
パワーヨガ |
綱井⇒石川 |
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07月31日(金) |
スタジオ |
13:00~13:40 |
健康太極拳⇒CSREC健康太極拳 |
ソウ⇒映像 |
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