フィットネスプログラム
- ジャンル
- バイクエクササイズ
バイクエクササイズ
エアサイクルフィットネス/リズムライド
脂肪燃焼効果抜群！音楽に合わせて爽快に汗をかきたい方にオススメのバイクプログラムです。
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曜日
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月曜日
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時間
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09:50～10:30
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施設名
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BIKE
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担当
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小澤
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曜日
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火曜日
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時間
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11:40～12:20
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施設名
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BIKE
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担当
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十河
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曜日
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木曜日
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時間
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20:20～21:00
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施設名
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BIKE
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担当
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飯田
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曜日
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金曜日
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時間
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20:20～20:50
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施設名
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BIKE
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担当
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関根
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曜日
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土曜日
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時間
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15:20～15:50
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施設名
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BIKE
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担当
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荒井
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曜日
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日曜日
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時間
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16:20～16:50
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施設名
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BIKE
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担当
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飯田
エアサイクルフィットネス/パワーライド
究極のエネルギー消費！珠玉の達成感！！全身のシェイプアップに最適の高強度バイクプログラムです。
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曜日
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月曜日
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時間
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13:00～13:40
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施設名
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BIKE
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担当
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小澤
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曜日
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火曜日
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時間
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19:40～20:20
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施設名
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BIKE
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担当
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田中（慎）
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曜日
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金曜日
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時間
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11:00～11:40
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施設名
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BIKE
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担当
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植田
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曜日
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土曜日
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時間
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11:00～11:40
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施設名
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BIKE
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担当
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田中（慎）
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曜日
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日曜日
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時間
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12:50～13:30
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施設名
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BIKE
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担当
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植田
X-CORE RIDING
「低衝撃・高強度」 のX-COREシリーズにおけるインドアサイクリングのプログラムです。キャッチーな音楽に合わせて楽しく漕ぐパートと、チューブを用いたトレーニングパートがあり、「音楽を楽しみながら」脂肪燃焼を行います。
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曜日
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月曜日
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時間
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19:45～20:15
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施設名
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BIKE
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担当
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関根
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。