最終更新日:2026年11月03日 13:39
| 日付 |
11月5日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
BIKE |
| レッスン時間 |
20:05(40) |
| プログラム |
パワーライド⇒リズムライド |
| 担当 |
植田⇒十河 |
| 日付 |
11月7日(土) |
|---|---|
| 施設名 |
TOWER |
| レッスン時間 |
15:15(40) |
| プログラム |
コンビネーションエアロLOW⇒シンプルエアロ |
| 担当 |
ザハロワ⇒関根 |
| 日付 |
11月8日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
TOWER |
| レッスン時間 |
13:50(30) |
| プログラム |
シェイプパンプパワー⇒シェイプパンプ |
| 担当 |
根岸⇒飯田 |
| 日付 |
11月8日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
TOWER |
| レッスン時間 |
14:40(40) |
| プログラム |
ファイトアタックPRO⇒ファイトアタックBEAT |
| 担当 |
根岸⇒重高 |
| 日付 |
11月9日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
TOWER |
| レッスン時間 |
10:25(40) |
| プログラム |
シンプルステップ |
| 担当 |
箱島⇒狩野 |
| 日付 |
11月9日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
HOT |
| レッスン時間 |
10:40(30) |
| プログラム |
HOTストレッチ |
| 担当 |
山中⇒十河 |
| 日付 |
11月9日(月) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
12:10(30) |
| プログラム |
アクアダンス⇒アクアビクス |
| 担当 |
箱島⇒狩野 |
| 日付 |
11月14日(土) |
|---|---|
| 施設名 |
TOWER |
| レッスン時間 |
13:00(40) |
| プログラム |
ピラティス⇒ボディコンディショニング |
| 担当 |
佐藤(美)⇒箱島 |
| 日付 |
11月19日(木) |
|---|---|
| 施設名 |
TOWER |
| レッスン時間 |
10:50(30) |
| プログラム |
FitFun⇒シンプルエアロ |
| 担当 |
箱島⇒尾崎 |
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