休日・祝日特別プログラム

最終更新日:2018年10月25日 17:57 印刷する
日付 施設名 開始時間 プログラム 担当
11/23(金)TOWER10:00(40)シンプルエアロ40高橋(磨)
11/23(金)TOWER10:55(50)ZUMBA大西
11/23(金)TOWER12:00(40)膝バランス立位バランス小ノ澤(予約制)
11/23(金)TOWER13:00(50)シェイプパンプ50山中
11/23(金)TOWER14:05(50)シンプルステップ50前田
11/23(金)HOT11:00(50)ヨガ(常温でのヨガ)高橋(磨)
11/23(金)HOT16:30(40)HOTフィールヨガ久下
11/23(金)BIKE10:00(40)リズムライド松下
11/23(金)BIKE13:00(50)パワーライド後藤
11/23(金)プール10:00(20)中級クロール久下
11/23(金)プール10:30(30)初級スイムトレーニング久下
11/23(金)プール12:00(20)水泳入門久下
11/23(金)プール12:30(30)アクアビクス久下
11/23(金)プール17:30(60)目指せマスターズ後藤

2018/11/03

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