最終更新日:2025年11月20日 21:32
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
スタジオ |
||||
|
11月23日(日) |
HOT |
13:35(40) |
HOTヨガ |
遠藤⇒植木 |
|
11月23日(日) |
TOWER |
16:20(40) |
ZUMBA |
たきもと⇒歌川 |
|
11月23日(日) |
BIKE |
16:20(30) |
リズムライド |
飯田⇒田中 |
|
11月23日(日) |
HOT |
17:20(40) |
HOTヨガ |
たきもと⇒石川 |
|
11月25日(火) |
HOT |
13:05(40) |
HOTフィールピラティス⇒モビリティストレッチ |
関根⇒飯田 |
|
11月25日(火) |
HOT |
19:45(40) |
HOTピラティス⇒ボディメンテナンスストレッチ |
miyabi⇒REIKO |
|
11月27日(木) |
TOWER |
20:05(40) |
ZUMBA |
Sachi⇒Saiko |
|
11月29日(土) |
TOWER |
16:30(30) |
WORKOUTYOGA⇒ヨガ |
関根⇒佳代 |
|
11月30日(日) |
TOWER |
16:20(40) |
ZUMBA |
たきもと⇒歌川 |
|
11月30日(日) |
HOT |
17:20(40) |
HOTヨガ⇒ファンクショナルコンディショニング |
たきもと⇒歌川 |
|
12月5日(金) |
HOT |
12:10(30) |
ポールdeリラックス |
飯田⇒阿部 |
|
12月5日(金) |
HOT |
19:10(40) |
HOTヨガ |
関根⇒植木 |
|
12月7日(日) |
TOWER |
14:20(30) |
シェイプパンプパワー⇒シェイプパンプ |
根岸⇒長倉 |
|
12月7日(日) |
TOWER |
15:10(40) |
ファイトアタックPRO |
根岸⇒長倉 |
|
12月8日(月) |
ARCH |
10:20(30) |
FitFun |
根岸⇒箱島 |
|
12月11日(木) |
HOT |
19:45(40) |
HOTパワーヨガ |
TOMO⇒REIKO |
|
12月19日(金) |
HOT |
21:00(40) |
HOTヨガ |
垣内⇒井本 |
|
12月26日(金) |
BIKE |
13:20(30) |
リズムライド |
金子⇒飯田 |
|
12月26日(金) |
HOT |
21:00(40) |
HOTヨガ |
垣内⇒井本 |
|
プール |
||||
|
11月29日(金) |
プール |
13:05(30) |
アクアビクス |
関根⇒小林 |
|
12月5日(金) |
プール |
19:40(30) |
アクアダンス⇒アクアビクス |
根岸⇒ラナ |
|
12月26日(金) |
プール |
20:15(30) |
中級水泳 |
金子⇒佐藤 |
|
12月26日(金) |
プール |
20:50(30) |
スイムトレーニング |
金子⇒松本 |
急な代行などの際は、当情報への記載が間に合わない場合がございます。あらかじめご了承ください。