最終更新日:2026年10月31日 17:47
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11月2日(月) |
HOT |
10:40(30) |
HOTストレッチ |
山中⇒十河 |
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11月5日(木) |
BIKE |
20:05(40) |
パワーライド⇒リズムライド |
植田⇒十河 |
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11月7日(土) |
TOWER |
15:15(40) |
コンビネーションエアロLOW⇒シンプルエアロ |
ザハロワ⇒関根 |
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11月9日(月) |
TOWER |
10:25(40) |
シンプルステップ |
箱島⇒狩野 |
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11月9日(月) |
プール |
12:10(30) |
アクアダンス⇒アクアビクス |
箱島⇒狩野 |
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11月19日(木) |
TOWER |
10:50(30) |
FitFun⇒シンプルエアロ |
箱島⇒尾崎 |
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