最終更新日：2026年09月21日 14:05
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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9月26日(土) |
HOT |
13:15(30) |
HOTストレッチ |
山中⇒松本 |
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9月26日(土) |
TOWER |
14:10(40) |
シェイプパンプ |
山中⇒松本 |
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9月28日(月) |
ﾌﾟｰﾙ |
12:45(30) |
初級水泳 |
岩瀬⇒遠藤 |
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9月28日(月) |
HOT |
20:20（40） |
HOTヨガ |
佳代⇒TOMO |
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9月29日(火) |
HOT |
14：05(30) |
HOTストレッチ |
岩瀬⇒遠藤 |
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