最終更新日:2026年01月19日 16:45
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
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スタジオ |
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1月20日(火) |
HOT |
13:05(40) |
HOTフィールピラティス⇒モビリティストレッチ(定員12名) |
関根⇒飯田 |
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1月26日(月) |
TOWER |
12:50(40) |
カラダデトックス⇒骨盤エクササイズ |
関根⇒丸山 |
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1月26日(月) |
HOT |
19:00(20) |
HOTストレッチ |
関根⇒十河 |
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1月26日(月) |
BIKE |
19:45(30) |
X-CORERIDING⇒リズムライド |
関根⇒十河 |
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プール |
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1月23日(金) |
プール |
9:45(20) |
アクアウォーク&ジョグ |
仲田⇒箱島 |
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1月23日(金) |
プール |
10:10(30) |
アクアダンス |
仲田⇒箱島 |
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1月23日(金) |
プール |
10:50(30) |
フィンスイム |
仲田⇒阿部 |
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1月23日(金) |
プール |
19:40(30) |
アクアダンス⇒アクアビクス |
根岸⇒ラナ |
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