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期間限定/ボディシェイプヨガ
30・40分
ボディメイク効果の高いパワーヨガを中心とした新感覚のヨガクラスです。 -
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 日 15:20~15:50 HOT 高橋（磨） -
シェイプパンプ50
50分
バーベルを使い、音楽に合わせて筋力トレーニングを行うクラスです。脚、胸、背中、腕肩、お腹と、部位別に効くトレーニングを行います。 -
曜日 時間 施設名 ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 火 11:50~12:20 TOWER 関根 木 13:00~13:30 TOWER 山中 木 19:10~19:40 TOWER 山中 土 14:15~14:45 TOWER 飯田（純） 日 14:00~14:30 TOWER 山下
ご入会をご希望される方はWEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
