フィットネスプログラム
- ジャンル
- 格闘エクササイズ
格闘エクササイズ
ファイトアタックBEAT
本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。(運動強度：4.9METs)
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曜日
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火曜日
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時間
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19:30～20:10
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施設名
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第１スタジオ
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担当
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菅原
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曜日
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日曜日
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時間
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11:20～12:00
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施設名
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第１スタジオ
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担当
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太田
ファイトアタックPRO
本格的な格闘技動作で構成された、シンプルでエキサイティングなクラスです。体幹部の強化やウェストシェイプ、ストレス発散に効果的です。
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曜日
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月曜日
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時間
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20:10～20:50
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施設名
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第１スタジオ
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担当
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宮崎
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曜日
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日曜日
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時間
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16:20～17:00
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施設名
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第１スタジオ
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担当
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梅田
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。