最終更新日：2026年11月04日 20:47
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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11/7・14・21・28 |
第1スタジオ |
10：30～11：00 |
学び・動きタイム |
とも⇒梅田 |
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11/7・11/14 |
第1スタジオ |
15：50～16：30 |
コンビネーションエアロ |
杉中⇒むつみ |
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11/4・11/11 |
第1スタジオ |
10：15～10：55 |
コンビネーションエアロ⇒シンプルエアロ |
杉中⇒新山 |
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11/4・11/11・11/18・11/25 |
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11/19 |
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11/18 |
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11/18 |
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11/19 |
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