ジャンル
コンディショニング・リラクゼーション

コンディショニング・リラクゼーション

ファンクショナルコンディショニング

インナーマッスルを中心に刺激し、カラダの動きを調整します。柔軟性の低下や筋肉のコリ、張りを感じている方にオススメです。

曜日

曜日

時間

15:20~16:00

施設名

スタジオ1

担当

与倉

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セントラルフィットネスクラブ24青梅

0428-31-2411(2月1日より開通いたします)

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