施設紹介

地域最大級のスポーツクラブ。プール2面で広々、露天風呂のあるスポーツクラブ！
コープ南小泉店さんの向かい。4時間無料の隣接駐車場(200台)・駐輪場完備

クラブアクセス
クラブアクセス！駐車場200台(4時間無料)

1Fフロア(24時間営業エリア！フリーWi-Fi完備)
ジムエリア（有酸素、筋力トレーニング）、スタジオ（サンライズ、ムーン）、ラウンジがございます。

2Fフロア(スパエリア・フィットネスロッカー・接骨院)
地域最大級のスパエリア、ロッカーエリア、ヒーリングラウンジ、接骨院がございます。

3Fフロア(プールエリア・キッズスクールロッカー)
2面で広々としたプールエリアやフリー卓球ができるマルチパーパスがございます

パワーラック2台、ベンチプレス3台、ケーブル1台、ベンチ2台、プリーチャーベンチ1台、バックエクステンション１台
【2024年3月リニューアル】初級者から上級者まで満足頂ける充実のラインナップ！

【2024年3月リニューアル】ベンチプレス増台！19：00以降はナイトジム開催
【2024年3月リニューアル】ナイトジムで五感が研ぎ澄まされトレーニング効果UP！

〈フリーウエイトエリア1.4倍拡張〉パワーラック2台(ジムリニューアル1台増設)
2023年6月 マシンリメイク！充実のフリーウエイトエリア！

ダンベルラインナップ１kg～３０kg！インクラインベンチやフラットベンチも設置あり！
2022年9月 マシンリメイク！充実のフリーウエイトエリア！

【2024年3月リニューアル！】〈有酸素トレーニングエリア①〉 ランニングマシン(テレビ付)、その他各種有酸素マシンを取り揃えております。フリーWI-Fi完備！
ランニングマシン16台(テレビ付)、クロストレーナー4台、バイク6台、ジョーバ1台で待ち時間なく利用が可能。

〈有酸素トレーニングエリア②〉 ランニングマシン(テレビ付)、その他各種有酸素マシンを取り揃えております。フリーWI-Fi完備！
ランニングマシン16台(テレビ付)、クロストレーナー4台、バイク6台、ジョーバ1台で待ち時間なく利用が可能。

〈筋力トレーニングエリア①〉ウエイトスタックマシンで初心者から上級者まで目的にあったトレーニングができます。
2種類の筋力トレーニングマシンで自分に合ったトレーニングができます。

〈筋力トレーニングエリア②〉簡単にはじめやすいスタートセブンを導入！目的にあったトレーニングができます。
【2023年6月リニューアル】2種類の筋力トレーニングマシンで自分に合ったトレーニングができます。

ウェイトマシン①【レッグエクステンション】
足の引き締めにはこれ！強い下半身を作りましょう！

ウェイトマシン②【レッグカール】
脚の後ろ側もトレーニング必須！バランスの良いきれいな脚を目指しましょう！

ウェイトマシン③【レッグプレス】
トレーニングに欠かせないマシンはこれ！初心者の方にも、脚を最上級に鍛えたい方にもおすすめです。

ウェイトマシン④【グルート】
お尻を簡単にトレーニング出来ます！あなたも美尻を目指してみませんか？

ウェイトマシン➄【チェストプレス】
胸のトレーニングと言えばやっぱりこれ！初心者でも簡単な操作で綺麗な姿勢や厚い胸板をゲット！

ウェイトマシン⑥【シーテッドロー】
背中を効率よくトレーニングするマシンを完備。カッコいい背中や背中美人を目指してはいかがでしょうか！

ウェイトマシン⑦【ラットプルダプン】
初心者の方から上級者の方まで幅広くトレーニングできます。慣れていない方には使い方をお伝えいたします。

ウェイトマシン⑧【バックエクステンション】
誰でも簡単に腰回りのトレーニングができるマシンです。メリハリある身体を手に入れましょう！

ウェイトマシン⑨【ペクトラルフライ/リア・デルトイド】
胸も背中もこのマシンでOK！より綺麗な身体作りを目指す方におすすめです。

ウェイトマシン⑩【アシストディップ/チン】
胸も背中もこのマシンでOK！より綺麗な身体作りを目指す方におすすめです。

ウェイトマシン⑪【ショルダープレス】
綺麗な肩回りを作りたい方、逆三角形を目指す方におすすめです。

ウェイトマシン⑫【アブドミナル・クランチ/トーソ・ローテーション】
誰もが気になる部位№1はこのマシンで解決！割れた腹筋やくびれを目指しましょう！

ウェイトマシン⑬【バイセップカール】
理想の腕を作るにはこれ！太く男らしい腕、引き締まった美しい腕を目指してみませんか？

ウェイトマシン⑭【トライセップス・エクステンション】
いつでも半袖を着れる腕作りにはこれ！引き締まった腕作りをしていきましょう！

〈ファンクショナルエリア2.4倍拡張〉TRXでサスペンショントレーニング可能！ジムスモールエクササイズ開催！
【2023年6月リニューアル】サスペンショントレーニングで200種類以上のトレーニングが可能！少人数制のレッスンや、空いてる時間はトレーニングやストレッチのスペースとしてもご利用頂けます。

〈サンライズスタジオ〉エアサイクルフィットネス2024年3月増台！定員13名
〈サンライズスタジオ〉エアサイクルフィットネス13台　脂肪燃焼・ストレス発散すること間違いなし！

＜サンライズスタジオ＞ エアロビクスや格闘技エクササイズなどアクティブ系レッスンを多く配置しているスタジオ！
45名を収容できる大型スタジオ。シェイプアップ、脂肪燃焼、ストレス発散等、豊富な種類のレッスンをラインナップしております。

＜サンライズスタジオ＞Lesson in the DARK
今流行の暗闇と特別な照明を活用したエキサイティングなプログラムをラインナップ！

＜サンライズ・ムーンスタジオ＞ CS Live
今話題のオンラインレッスン実施中！セントラルスポーツのトップインストラクターのレッスンが大型スクリーンで参加可能です。

＜ムーンスタジオ＞ ヨガなどオリエンタル系のレッスンを多く配置しているスタジオ！
25名まで収容できるスタジオ。身体の調整や改善するレッスンをラインナップ。

＜ムーンスタジオ＞(HOTバージョン)室温30～33℃ ヨガなどオリエンタル系のレッスン！
遠赤外線パネル搭載でクリーンな空気でお楽しみ頂けます。

〈3Fマルチパーパス〉各種カルチャースクールや卓球のフリーコートなどを開催！
各種レッスンや、時間限定で卓球のフリーコートとしても開放しております。

〈スイミングプール〉水温30～31℃で地域最大級のプールゾーン！透明度も抜群！25M×6コース(水深1ｍ)、20M×3コース(水深1.1ｍ)の全9コース！
無料の泳法レッスンやアクアビクス、アクアウォーキングなどのレッスンをラインナップ。

〈プールサイドジャグジー〉水温38～39℃。水着のままご利用頂けるジェットバス！
水着のままご利用頂けるジェットバスです。ジェット水流で筋肉の張りや緊張を緩和させます。

〈プールギャラリー〉フィットネス会員様は休憩スペースとしてもご利用頂けます。
〈プールギャラリー〉フィットネス会員様は休憩スペースとしてもご利用頂けます。

〈4つの充実スパ〉ミネラル風呂　人工温泉トゴールの湯　40～41℃
〈4つの充実スパ〉ミネラル風呂(トゴールの湯)新陳代謝を高め、疲労回復・冷え性緩和効果大！

〈4つの充実スパ〉ジャグジー風呂　ジャグジージェット完備　39～40℃
〈4つの充実スパ〉ジャグジー風呂　ジャグジージェットでマッサージ効果！

〈4つの充実スパ〉水風呂　サウナの後にスッキリ！　20～21℃
〈4つの充実スパ〉水風呂　サウナの後にスッキリ！

〈4つの充実スパ〉露天風呂(トゴールの湯)水温40～41℃。外の開放的な空間！
男女浴室とも露天風呂完備！外の開放的な空間で心身を癒すことが出来ます。

〈露天風呂外気浴エリア〉外気浴用のイスを完備しております。
日の光を浴びながら外気浴はいかがですか？ゆっくり体を整えましょう！

〈ドライサウナ〉室温80～85℃！テレビを完備した快適な空間です。
テレビを完備したドライサウナです。広々したスペースでごゆっくりお寛ぎいただけます。

〈ミストサウナ〉（女性限定）室温38～45℃。蒸気によって、肌や髪を潤します。
女性浴室内にございます。蒸気によって、肌や髪を潤します。

〈充実のスパエリア〉カラン＆立シャワー多数ご用意しております。
〈充実のスパエリア〉カラン＆立シャワー多数ご用意しております。（ボディーソープやシャンプー常備）

〈スパエリア〉カラン シャンプーやリンスをご用意しております。
男性8台、女性11台と準備しております。ゆっくりとおくつろぎください。

〈スパエリア〉広々とした立ちシャワーを完備！
広々シャワーが男性10台、女性12台と豊富に備わっております。

〈ロッカールーム〉3タイプのロッカーをご用意
3タイプのロッカーをご用意しており、数も豊富でゆったりご利用頂けます。

＜ロッカールーム＞血圧計を完備
ロッカールームはもちろん、ジムエリアにも血圧計を設置しています。日々の体調管理の１つに取り入れてみてはいかがでしょうか。

〈パウダールーム〉ドライヤーを多数ご用意しております。
ドライヤーを多数ご用意しております。お帰りの際もごゆっくりご支度頂けます。

〈ヒーリングラウンジ〉ロッカー内に無料のマッサージチェア完備
フィットネス男女ロッカー共、マッサージチェア完備。運動後のリラクゼーションにご利用頂けます。

〈タンニング〉(男性限定)運動後の身体をリラックスさせ、疲労回復を助けます。(10分500円）
フィットネス男性ロッカー内に完備しております。運動後の身体をリラックスさせ、疲労回復を助けます。(10分500円）

＜脱衣所＞水着専用脱水機
プールへは脱衣所を通るため、泳ぎ終わったらすぐ脱水！お帰りの際には少しでもお荷物を軽くして快適にお帰りください。

＜1Fラウンジ＞ Wi-Fiを完備！
現在セントラル所属選手の等身大ポスターを掲示中！一緒に写真を撮りましょう！

＜1Fフロント＞割引認証機
当クラブ隣接駐車場の割引認証機がございます。お車でお越しの際はぜひご利用ください。

＜1Fフロント＞AED（自動体外式除細動器）
緊急時に備えAED（自動体外式除細動器）を完備。当スタッフは日々救命訓練を積んでいます。

＜2Fラウンジ＞ 広々くつろぎスペース
机やイス、テレビやWi-Fiを完備！広々としたスペースがあり、隣には接骨院もあります。会員様同士の交流の場としてもご利用ください！

＜エレベーター＞館内をエレベーターでの移動が可能！
階段に不安がある方でも安心して館内を移動できます。

〈接骨院〉(佐藤接骨院さとこつ)会員以外の方もご利用OK！スポーツクラブで治療が受けられます。
会員以外の方もご利用OK！スポーツクラブで治療が受けられます。(2022年10月～保険診療可能)

＜ミッドナイトモーニング＞深夜・早朝にクラブ利用が可能に！
カードをかざして自由に来館！営業終了時間から翌営業開始時間までマシンジムをご利用頂けます！

＜非常用ボタン＞ジムエリアに５か所設置
非常用ボタンに加え、防犯カメラも完備！有事の際には警備スタッフが迅速にかけつけます！

〈駐車場〉クラブ隣接駐車場がございます。（200台）4時間無料となります。駐車券はフロントまでお持ちくださいませ。
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