スタッフボイス

平素より当クラブをご利用いただき、誠にありがとうございます。


インストラクターの安達です！
7/21(月・祝)、当クラブプールにて
【SUPイベント】を開催いたします！

【SUPとは・・・】
スタンドアップパドルボードの上で
水の上に浮かんで行う新しいフィットネス。
水の上でユラユラ揺れるボードの上で行なうので体幹をしっかり意識して、
身体の内側インナーマッスルを鍛えることができるのです。
ボードの上に立つだけで、内転筋、ハムストリング、大臀筋…プルプルします。
普段使っていない細かい筋肉まで鍛えることが出来ます。
ボードから落ちたり、叫んだり、思いっきり笑ってストレス発散しましょう！

お申込は下記URLリンクより可能です！
初開催で定員も少ないのでお申込が殺到することも予想されます！

6/15(日)12:00～お申込開始です！
皆様のご参加、心よりお待ちしております。


【6/16(月)申込状況】
12:30～13:10　4/12名
13:25～14:05　0/12名
14:20～15:00　9/12名