最終更新日：2026年09月01日 10:29
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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9/4(金) |
プール |
12:00 |
長距離スイム(30) |
石井→根本 |
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9/4(金) |
プール |
19:00 |
長距離スイム(30) |
石井→根本 |
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9/7(月) |
スタジオ |
12:00 |
リズムライド→パワーライド(40) |
安達→CSLive |
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9/7(月) |
プール |
13:00 |
スイムトレーニング初・中級(40) |
安達→根本 |
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9/8(火) |
プール |
19:00 |
スイムトレーニング中・上級(40) |
森安→石井 |
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9/11(金) |
スタジオ |
11:00 |
シェイプパンプ(40) |
根本→小川 |
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9/14(月) |
プール |
12:20 |
水泳入門(30) |
根本→石井 |
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9/30(水) |
スタジオ |
12:00 |
ファイトアタックビート(40) |
安達→CSLive |
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