最終更新日：2025年12月22日 19:29
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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1/12(月) |
スタジオ |
10:00 |
HOTスムース＆ヒーリング(40) |
CSLive・REC |
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1/12(月) |
スタジオ |
11:00 |
ダンスWAVE(40) |
宇良 |
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1/12(月) |
スタジオ |
12:00 |
シェイプパンプ(40) |
根本 |
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1/12(月) |
プール |
12:00 |
背泳ぎ(30) |
渡邉あ |
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1/12(月) |
プール |
12:40 |
スイムトレーニング(初・中級)(30) |
渡邉あ |
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1/12(月) |
スタジオ |
13:00 |
リズムライド(40) |
渡邉は |
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1/12(月) |
スタジオ |
14:00 |
HOTパワーヨガ(40) |
CSLive・REC |
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