フィットネスプログラム
- ジャンル
- 格闘エクササイズ
格闘エクササイズ
ファイトアタックBEAT
本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。(運動強度：4.9METs)
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曜日
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木曜日
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時間
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09:15～09:55
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施設名
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スタジオ１
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担当
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REC
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曜日
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金曜日
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時間
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11:55～12:35
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施設名
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スタジオ１
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担当
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アンドレ
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曜日
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日曜日
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時間
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12:10～12:50
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施設名
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スタジオ２
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担当
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土屋
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曜日
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金曜日
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時間
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20:50～21:20
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施設名
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スタジオ１
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担当
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石田
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。