最終更新日:2026年09月11日 21:36
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
|
9/21(月) |
1スタジオ |
9:20 |
シンプルエアロ |
日高 |
|
9/21(月) |
1スタジオ |
10:10 |
オリジナルエアロ |
日高 |
|
9/21(月) |
1スタジオ |
11:00 |
シンプルステップ |
恒松 |
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9/21(月) |
1スタジオ |
12:00 |
ZUMBA |
川上 |
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9/21(月) |
1スタジオ |
13:00 |
シンプルエアロ |
金子 |
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9/21(月) |
1スタジオ |
14:00 |
メディカルフィットネス骨盤底筋群トレーニング |
CSLive |
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9/21(月) |
1スタジオ |
14:40 |
ストレッチ |
市川 |
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9/21(月) |
アリーナ |
9:50 |
ヨガ |
國嶋 |
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9/21(月) |
アリーナ |
11:00 |
健康太極拳 |
齊藤 |
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9/21(月) |
アリーナ |
13:00 |
ピラティス |
國嶋 |
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9/21(月) |
スカッシュコート |
15:30 |
有料セッション |
市川 |
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9/21(月) |
25mプール |
11:30 |
目指せマスターズ |
飯島 |
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9/21(月) |
25mプール |
12:40 |
フィンコース |
フリー |
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9/21(月) |
25mプール |
13:20 |
初級水泳 |
竹松&石黒 |
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9/21(月) |
プールサイド |
14:40 |
SASSO |
國嶋 |
|
9/21(月) |
20mプール |
12:45 |
アクアビクス |
庄野 |
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9/23(水) |
1スタジオ |
10:25 |
オリジナルエアロ |
松原 |
|
9/23(水) |
1スタジオ |
11:20 |
ピラティス |
西田 |
|
9/23(水) |
1スタジオ |
12:20 |
セルフボディコンディショニング |
笹本 |
|
9/23(水) |
1スタジオ |
13:20 |
シンプルステップ |
堀川 |
|
9/23(水) |
1スタジオ |
14:30 |
ボディケアストレッチ |
加藤 |
|
9/23(水) |
2スタジオ |
10:20 |
フラエクササイズ |
西田 |
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9/23(水) |
2スタジオ |
12:20 |
パワーライド-155RIDE- |
池山&小泉 |
|
9/23(水) |
2スタジオ |
13:30 |
フィールピラティス |
泉澤 |
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9/23(水) |
2スタジオ |
14:30 |
バランスボール-体幹トレーニング- |
堀川 |
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9/23(水) |
25mプール |
10:15 |
初級水泳 |
飯島 |
|
9/23(水) |
25mプール |
12:00 |
成人水泳スクール(中級) |
飯島 |
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9/23(水) |
25mプール |
13:00 |
成人水泳スクール(中級) |
飯島 |
|
9/23(水) |
20mプール |
11:00 |
アクアサーキット |
池田 |
【祝日ご利用にあたっての注意事項】 ・8/11(火・祝)は休館日となります。 ・デイタイム、ナイト、ビジネスナイト、スクールママパパ区分のお客様は、施設利用にあたり別途時間外利用料金が必要です。(1,650円) ・フィットネスナビポイントでインビテーションチケットに交換をご希望の場合は、前日までの交換にご協力お願い申し上げます。
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