最終更新日:2025年04月20日 21:09
日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
---|---|---|---|---|
5/3(土) |
1スタジオ |
10:00(40) |
HOTヨガ |
土居 |
5/3(土) |
1スタジオ |
11:05(40) |
オリジナルエアロ |
築地 |
5/3(土) |
1スタジオ |
12:00(40) |
セルフボディコンディショニング |
笹本 |
5/3(土) |
1スタジオ |
13:00(40) |
LatiLati |
CSLive(REC) |
5/3(土) |
1スタジオ |
14:00(40) |
オリジナルエアロ |
宇田川 |
5/3(土) |
1スタジオ |
15:00(40) |
コンビネーションステップ |
宇田川 |
5/3(土) |
1スタジオ |
16:00(40) |
整うカラダ~ピラティス&ストレッチ~ |
堀川 |
5/3(土) |
2スタジオ |
10:30(40) |
パワーライド |
池山 |
5/3(土) |
アリーナ |
15:30(40) |
レスラートレーニング |
引地 |
5/3(土) |
25mプール |
16:00(60) |
スイムトレーニング |
メニュー練習(メニュー有) |
5/3(土) |
20mプール |
12:00(30) |
アクアダンス |
小泉(日) |
5/4(日) |
1スタジオ |
10:15(40) |
HOTヨガ |
佐藤 |
5/4(日) |
1スタジオ |
11:20(40) |
オリジナルエアロ |
恒松 |
5/4(日) |
1スタジオ |
12:10(40) |
ZUMBA |
川上 |
5/4(日) |
1スタジオ |
13:20(40) |
ステップサーキット~BLUE~ |
恒松 |
5/4(日) |
1スタジオ |
14:15(40) |
オリジナルエアロ |
大貫 |
5/4(日) |
1スタジオ |
15:15(30) |
シェイプパンプPOWER |
池山 |
5/4(日) |
1スタジオ |
16:00(40) |
スペシャルパワーヨガ |
川辺 |
5/4(日) |
1スタジオ |
17:00(60) |
オリジナルエアロイベント(有料) |
児玉 |
5/4(日) |
2スタジオ |
12:10(40) |
ファイトアタックBEAT |
土屋 |
5/4(日) |
2スタジオ |
16:10(40) |
Goldenパワーライド |
小泉(日) |
5/4(日) |
25mプール |
11:00(60) |
スイム同好会 |
フリー |
5/4(日) |
25mプール |
12:40(30) |
パドルコース |
フリー |
5/4(日) |
25mプール |
13:15(30) |
中級バタフライ |
小泉(玲) |
5/4(日) |
25mプール |
13:45(30) |
目指せ長距離スイミング |
小泉(玲) |
5/4(日) |
20mプール |
12:40(30) |
アクアビクス |
庄野 |
5/4(日) |
20mプール |
14:30(30) |
スキンダイビング |
フリー |
5/5(月) |
1スタジオ |
10:10(40) |
ZUMBA |
川上 |
5/5(月) |
1スタジオ |
11:05(40) |
シンプルステップ |
恒松 |
5/5(月) |
1スタジオ |
12:10(40) |
健康太極拳 |
齋藤 |
5/5(月) |
1スタジオ |
13:00(40) |
コンビネーションステップ |
工藤 |
5/5(月) |
1スタジオ |
14:00(40) |
コンビネーションエアロ |
工藤 |
5/5(月) |
2スタジオ |
9:20(40) |
シンプルエアロ |
日高 |
5/5(月) |
2スタジオ |
10:10(40) |
オリジナルエアロ |
日高 |
5/5(月) |
2スタジオ |
11:50(40) |
HIPHOP~リズムトレーニング~ |
村上 |
5/5(月) |
2スタジオ |
12:40(40) |
HIPHOP~K-POP~ |
村上 |
5/5(月) |
2スタジオ |
15:00(70) |
ストレッチイベント(有料) |
大貫 |
5/5(月) |
25mプール |
11:10(60) |
目指せマスターズ |
園部 |
5/5(月) |
25mプール |
12:40(30) |
フィンフリーコース |
フリー |
5/5(月) |
20mプール |
12:20(30) |
アクアウォーク&ジョグ |
田口 |
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