成人テニス (平日昼実施クラス)

【はじめて・初級】
テニス用語をおぼえ、各ショットの基本動作、ゲームの進め方や初歩的な動きを練習します。
練習日:火曜日 13:10〜14:30
【初中級】
安定したボールコントロールとリズミカルなフットワークを練習し、楽しくゲームをします。
練習日:火曜日 11:40〜13:00 水曜日 11:40〜13:00 木曜日 13:10〜14:30
【中級】
いろいろなショットやボールコントロールをいかして、さまざまなゲーム展開を練習します。
練習日:水曜 13:10〜14:30
【中級G】
ダブルスゲーム形式を中心に、配球でポイントをとる練習をします。
練習日:木曜 11:40〜13:00

種別

月4回

利用時間

火11:40〜13:00(初中級)
火13:10〜14:30(はじめて・初級)
水11:40〜13:00(初中級)
水13:10〜14:30(中級)
木11:40〜13:00(中級G)
木13:10〜14:30(初中級)

月会費

11,220円/月(税込)

成人テニス (平日昼実施クラス)

月4回

利用時間

火11:40〜13:00(初中級)
火13:10〜14:30(はじめて・初級)
水11:40〜13:00(初中級)
水13:10〜14:30(中級)
木11:40〜13:00(中級G)
木13:10〜14:30(初中級)

会員区分

フィットネス・他スクール在籍

月会費

9,020円/月(税込)

成人テニス (平日夜・土日実施クラス)

【初中級】
安定したボールコントロールとリズミカルなフットワークを練習し、楽しくゲームをします。
練習日:木曜日 20:10〜21:30 土曜日 10:10〜11:30 日曜日 14:00〜15:20 / 17:00〜18:20
【中級】
いろいろなショットやボールコントロールをいかして、さまざまなゲーム展開を練習します。
練習日:水曜 20:10〜21:30 土曜日 11:40〜13:00 日曜日 10:10〜11:30

種別

月4回

利用時間

火20:10〜21:10(はじめて60)
水20:10〜21:30(中級)
木20:10〜21:30(初中級)
土10:10〜11:30(初中級)
土11:40〜13:00(中級)
日10:10〜11:30(中級)
日14:00〜15:20(初中級)
日15:30〜16:30(はじめて60)
日17:00〜18:20(初中級)

月会費

12,320円/月(税込)

成人テニス (平日夜・土日実施クラス)

種別

月4回

利用時間

火20:10〜21:10(はじめて60)
水20:10〜21:30(中級)
木20:10〜21:30(初中級)
土10:10〜11:30(初中級)
土11:40〜13:00(中級)
日10:10〜11:30(中級)
日14:00〜15:20(初中級)
日15:30〜16:30(はじめて60)
日17:00〜18:20(初中級)

会員区分

フィットネス・他スクール在籍

月会費

10,120円/月(税込)

成人テニス(はじめて60)

【はじめて60】
テニス用語をおぼえ、各ショットの基本動作、ゲームの進め方や初歩的な動きを練習します。
練習日:火曜日 20:10〜21:10 日曜日 15:30〜16:30

種別

月4回

会員区分

はじめてクラス

月会費

8,360円/月(税込)

成人テニス(はじめて60)

種別

月4回

会員区分

はじめてクラス

月会費

8,360円/月(税込)

成人スカッシュ 【初心者クラス】

【初心者】
未経験の方、多少経験のある方でもブランクのある方が対象です。基本動作の習得、フォーム作り、ゲームの進め方を練習します。
練習日:日曜日 11:55〜12:35 / 14:45〜15:25

>スカッシュスクールご案内はこちらから

種別

月4回

利用時間

日曜日 11:55〜12:35
日曜日 14:45〜15:25

月会費

9,020円/月(税込)

成人スカッシュ 【初心者クラス】

種別

月4回

利用時間

日曜日 11:55〜12:35
日曜日 14:45〜15:25

会員区分

フィットネス・他スクール在籍

月会費

7,920円/月(税込)

成人スカッシュ 【初級クラス・中級クラス】

【初級】
ストレートラリーとボースト、ボレー、ドロップの各ショットを覚え、ラリーの中で使えるよう練習します。また、バックフットというゲームで使うステップも覚えていきます。
練習日:日曜日 10:50〜11:50 / 13:40〜14:40
【中級】
バックウォールに当たったボールをボーストで打ち返す練習をします。ゲームの作り方を覚え、ドロップ、ボレー、ボーストを使い、多様なスタイルでポイントを取る練習をします。
練習日:日曜日 12:40〜13:40 / 15:30〜16:30


>スカッシュスクールご案内はこちらから

種別

月4回

利用時間

日 10:50〜11:50(初級)
日 12:40〜13:40(中級)
日 13:40〜14:40(初級)
日 15:30〜16:30(中級)

月会費

11,220円/月(税込)

成人スカッシュ 【初級クラス・中級クラス】

種別

月4回

利用時間

日 10:50~11:50(初級)
日 12:40〜13:40(中級)
日 13:40〜14:40(初級)
日 15:30〜16:30(中級)

会員区分

フィットネス・他スクール在籍

月会費

10,120円/月(税込)

成人ゴルフ 【月4回クラス】 (中学生以上対象)

種別

月4回

利用時間

水・木・金・土・日(個別指導)

月会費

14,520円/月(税込)

成人ゴルフ 【月4回クラス】 (中学生以上対象)

種別

月4回

利用時間

水・木・金・土・日(個別指導)

会員区分

フィットネス・他スクール在籍

月会費

12,320円/月(税込)

成人ゴルフ 【月3回クラス】 (中学生以上対象)

種別

月3回

利用時間

水・木・金・土・日(個別指導)

月会費

11,220円/月(税込)

成人ゴルフ 【月3回クラス】 (中学生以上対象)

種別

月3回

利用時間

水・木・金・土・日(個別指導)

会員区分

フィットネス・他スクール在籍

月会費

9,570円/月(税込)

シニアゴルフ 【月4回クラス】 (60才以上対象)

種別

月4回

利用時間

水・木・金・土・日(個別指導)

月会費

10,120円/月(税込)

【空手A】
5才以上 空手を始めて習う方向けのクラスです。
練習日:水曜日 17:00〜18:00 木曜日 17:30〜18:30
【空手B】
5才以上 空手経験者向けのクラスです。
練習日:水曜日 18:15〜19:30 木曜日 18:45〜20:00

種別

月4回

利用時間

水(A) 17:00〜18:00
水(B) 18:15〜19:30
木(A) 17:30〜18:30
木(B) 18:45〜20:00

※A・・・白帯〜オレンジ帯
※B・・・黄緑帯〜

月会費

8,580円/月(税込)

種別

月4回

利用時間

水(A) 17:00〜18:00
水(B) 18:15〜19:30
木(A) 17:30〜18:30
木(B) 18:45〜20:00

※A・・・白帯〜オレンジ帯
※B・・・黄緑帯〜

会員区分

フィットネス・他スクール在籍

月会費

7,700円/月(税込)

成人テコンドー

対象:高校生以上
軽快な動きとスピード感が最大の魅力!シェイプアップにも効果的!
練習日:金曜日 20:00〜21:30

種別

月4回

利用時間

金 20:00〜21:30

月会費

9,680円/月(税込)

成人テコンドー

種別

月4回

利用時間

金 20:00〜21:30

会員区分

フィットネス・他スクール在籍者

月会費

8,580円/月(税込)

成人フラダンス

対象:18歳以上
指先からつま先まで全身を使うバランスのとれたダンスです♪
練習日:木曜日 13:00〜14:00

種別

月4回

利用時間

木 13:00〜14:00

月会費

6,820円/月(税込)

成人フラダンス

種別

月4回

利用時間

木 13:00〜14:00

会員区分

フィットネス・他スクール在籍者

月会費

4,620円/月(税込)

成人水泳スクール

練習日:火曜日10:00〜11:00 水曜日13:45〜14:45 木曜日13:45〜14:45 金曜日10:00〜11:00

種別

月4回

利用時間

初級 火10:00〜11:00
中級 水13:45〜14:45
初中級 木13:45〜14:45
中級 金10:00〜11:00

月会費

10,670円/月(税込)

成人水泳スクール

種別

月4回

利用時間

初級 火10:00〜11:00
中級 水13:45〜14:45
初中級 木13:45〜14:45
中級 金10:00〜11:00

会員区分

フィットネス・他スクール在籍

月会費

4,950円/月(税込)

クラブへのお問い合わせ

セントラルウェルネスクラブ 保谷

03-3978-2200

WEB入会のご案内

フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。