最終更新日：2026年10月23日 19:50
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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10/30(金) |
VERDE |
11：30～ |
シェイプパンプ |
加茂→黒江 |
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10/30(金) |
ﾌﾟｰﾙ |
12：30～ |
初級スイムトレーニング |
加茂→宮本 |
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10/30(金) |
ﾌﾟｰﾙ |
13：00～ |
中級平泳ぎ |
加茂→宮本 |
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11/1(日) |
ROSSO |
10：40～ |
ＺＵＭＢＡ |
AKIKO→大黒明日香 |
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11/14(土) |
VERDE |
12：30～ |
パワーライド→CsliveパワーライドREC |
碓井→映像 |
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11/14(土) |
ROSSO |
13：30～ |
シェイプパンプ |
碓井→野口 |
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