フィットネスプログラム
- ジャンル
- コアトレーニング
コアトレーニング
フィールピラティス
ピラティステクニックの効果を体を動かしながら感じていきます。フィールには[手探りする][触って調べる]や[味わう][分かる]という意味があります。エクササイズを行いながらご自身の体の具合や仕組みを理解していくレッスンです。
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曜日
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水曜日
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時間
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13:20～14:00
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施設名
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Aスタジオ
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担当
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粕川
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曜日
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木曜日
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時間
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11:25～11:55
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施設名
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Bスタジオ
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担当
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田中
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曜日
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日曜日
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時間
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15:00～15:30
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施設名
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Bスタジオ
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担当
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金子
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。