最終更新日:2025年12月20日 11:56
| 日付 |
2025/12/23(火) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
10:00 |
| プログラム |
アクアウォーク |
| 担当 |
飯島⇒福田 |
| 日付 |
2025/12/23(火) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
10:40 |
| プログラム |
初級水泳 |
| 担当 |
飯島⇒福田 |
| 日付 |
2025/12/28(日) |
|---|---|
| 施設名 |
Bスタジオ |
| レッスン時間 |
15:00 |
| プログラム |
フィールピラティス⇒ボディメイクトレーニング |
| 担当 |
金子⇒阿部 |
| 日付 |
2026/1/9(金) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
9:20 |
| プログラム |
バレトン⇒メディカルフィットネス |
| 担当 |
粕川⇒CS |
| 日付 |
2026/1/9(金) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
10:00 |
| プログラム |
モビリティストレッチ⇒コアトレーニング&ストレッチ |
| 担当 |
粕川⇒山田 |
| 日付 |
2026/1/10(土) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
15:00 |
| プログラム |
フィールヨガ⇒ヨガ |
| 担当 |
粕川⇒浅野 |
| 日付 |
2026/1/10(土) |
|---|---|
| 施設名 |
Aスタジオ |
| レッスン時間 |
18:20 |
| プログラム |
バレトン⇒シェイプパンプ |
| 担当 |
粕川⇒人見 |
| 日付 |
2026/1/24(土) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
12:20 |
| プログラム |
アクアビクス |
| 担当 |
静⇒小林 |
| 日付 |
2026/1/31(土) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
12:20 |
| プログラム |
アクアビクス |
| 担当 |
小林⇒静 |
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