最終更新日：2025年11月21日 07:02
| 日付 | 施設名 | レッスン時間 | プログラム | 担当 |
|---|---|---|---|---|
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2025/11/20(木) |
ﾌﾟｰﾙ |
11:15 |
中級水泳(ﾊﾞﾀﾌﾗｲ) |
福田⇒CLOSE |
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2025/11/20(木) |
ﾌﾟｰﾙ |
11:55 |
ｽｷﾝﾀﾞｲﾋﾞﾝｸﾞ |
福田⇒CLOSE |
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2025/11/20(木) |
Aｽﾀｼﾞｵ |
14:20 |
ﾊﾞﾚﾄﾝ⇒CSLatiLati |
粕川⇒CS |
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2025/11/20(木) |
Bｽﾀｼﾞｵ |
19:30 |
ﾋﾟﾗﾃｨｽ⇒CSﾋﾟﾗﾃｨｽ |
粕川⇒CS |
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2025/11/21(金) |
Aｽﾀｼﾞｵ |
9:20 |
ﾊﾞﾚﾄﾝ⇒CSﾒﾃﾞｨｶﾙﾌｨｯﾄﾈｽ肩こり予防・改善 |
粕川⇒CS |
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2025/11/21(金) |
Aｽﾀｼﾞｵ |
10:00 |
ﾓﾋﾞﾘﾃｨｽﾄﾚｯﾁ30⇒CSﾒﾃﾞｨｶﾙﾌｨｯﾄﾈｽ高血圧改善ｽﾄﾚｯﾁ20 |
粕川⇒CS |
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2025/11/22(土) |
Aｽﾀｼﾞｵ |
15:00 |
ﾌｨｰﾙﾖｶﾞ⇒CSﾖｶﾞ |
粕川⇒CS |
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2025/11/22(土) |
Aｽﾀｼﾞｵ |
18:20 |
ﾊﾞﾚﾄﾝ⇒CSLatiLati |
粕川⇒CS |
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2025/11/28(金) |
Aｽﾀｼﾞｵ |
13:10 |
ｼﾝﾌﾟﾙｽﾃｯﾌﾟ⇒CSｴｱﾛｻｰｷｯﾄ30 |
保積⇒CS |
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2025/11/28(金) |
Bｽﾀｼﾞｵ |
14:30 |
ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ |
保積⇒山田 |
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2025/11/30(日) |
ｽｸｰﾙﾌﾟｰﾙ |
13:00 |
初級水泳(背泳ぎ) |
福田⇒浅見 |
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