施設紹介

りんくうタワービル外観
JR・南海りんくうタウン駅直結。地上54階建て高層ビル内7階が当クラブになります。徒歩圏内にりんくうプレミアムアウトレットやりんくうプレジャータウンシークルなど商業施設が近接。トレーニングついでにお買い物も楽しめます。

りんくうタウン駅連絡橋
JR・南海りんくうタワー駅構内から直結の連絡橋を渡ってクラブのあるSiSりんくうタワービルへ入ります。駅改札から連絡橋を通ってビル入口まで屋根があるので雨の日も安心です。

7階エレベーターホール
エレベーターで7階へお越しいただくと木目の床とクラブロゴ、当クラブフロアです。

クラブ入口
木を基調とした落ち着きのあるフロアに入口があります。

クラブレセプション
ログハウス風コテージの様なレセプションカウンターで皆様のご来館をお出迎え致します。チェックイン・アウトや各種受付等をこちらでおこないます。

トレーニングジム
鍛えたい部位毎のマシンで全身をトレーニングできます。まずは足や胸など大きい筋肉群からのトレーニングがオススメです。腹筋や背筋なども含めバランスよく鍛えて理想のカラダを目指しましょう。

トレーニングジム（フリーウエイトエリア）
パワーラック・スミスマシンで理想のカラダづくりを！無理をせず少しずつ負荷をかけ鍛えましょう。ウエイトを使わない自重トレーニングなど女性の方にもオススメです。

ダンベルラック
1kg～29.5kgまで揃っています。マシンでは鍛えきれない細かい部分など、ベンチも利用してしっかり鍛えられます。

カーディオマシン（トレッドミル）
有酸素運動のエリアです。トレッドミルには心拍センサー、傾斜機能が付いており、脂肪燃焼から体力アップまで効果的におこなえます。テレビモニターも付いており単調になりがちなウォーキングなども快適に運動できます。

カーディオマシン（バイク）
有酸素運動のエリアです。有酸素運動は心拍数や運動時間でその効果が変わってきます。心拍センサーで自分の状態を把握しながら効率よく運動効果をあげましょう。

ファンクショナル・ストレッチエリア
ストレッチやセルフコンディショニング、パーソナルトレーニングもおこなうエリアです。バランスボールやリラックスの為のポールなど用具も様々ご用意しております。

スタジオ（CSLive①）
セントラルスポーツのトップインストラクターによる配信レッスンです。リアルタイムの映像が大迫力のスクリーンに流れ、全国各地のレッスン参加者と同時に一体感をもって盛り上がれます。

スタジオ（CSLive②）
CSLiveにはリアルタイム配信以外にも、ビューティープロジェクトシリーズやセントラルスポーツの人気プログラムが盛り沢山。照明を消した中での映像レッスンなので、はじめてスタジオレッスンにご参加の方にもオススメです。

スタジオ
エアロビクスやヨガ、ダンス、ZUMBA、また全国のメンバーと繋がれるセントラルスポーツオリジナルの配信LIVEレッスンなどバラエティ豊富なスケジュール。

プール
20ｍ×3コース、水深1.2ｍ、水温は29～32℃の温水プールです。歩行、遊泳コースを区分しており目的に応じてご利用いただけます。スイミング、アクアビクス、スキンダイビングなどプールレッスンも豊富。

スパエリア
トレーニング後にゆったり入っていただける温浴です。疲れた筋肉を超音波水流マシンでほぐしましょう。36～38℃前後の水温です。

ジャグジー①
高層ビル内とは思えない寛ぎの空間。36～38℃前後の少しぬるめのお湯でゆったり疲れを癒せます。こちらは横になってご入浴いただきます。脱力して当たることで宙に浮いている様な感覚を味わっていただけます。

ジャグジー②
こちらは立ってご入浴いただくジャグジーで36～38℃前後の温度です。お腹や背中に水流を当てることで老廃物を出すデトックス効果が期待できます。

ミストサウナ
設定温度40～45℃の低温で体を芯からじわっと温めます。室内は霧状のミストが立ち込め肌の潤い効果も。

ドライサウナ
設定温度90℃の高温サウナです。冷水浴と合わせて「ととのう」を実感しましょう。座る際に敷くサウナマットをご用意しております。

コールドプール
サウナ後の火照った体を気持ち良く冷ませます。設定温度18～20℃の入りやすい冷水です。

ロッカーエリア
木を基調とした落ち着いた雰囲気のロッカールームです。別途月額制でタオルや洗面用具、シューズなどを置いておけるプライベートロッカーもございます。

パウダールーム
ロッカー内パウダールームです。男女ともドライヤーを完備しております。

シャワールーム
ロッカー内シャワールームです。男女ともボディソープ・シャンプーリンスをご用意しております。各シャワールーム内には浴槽設備はございませんので、温浴は水着着用でのスパエリア・ジャグジーをご利用ください。