ジャンル
ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティス

フィールヨガ 初心者向け

世界的に普及しているハタヨガをベースに、現代人向けにアレンジしたシンプルなヨガです。簡単なポーズで心地よく全身をリフレッシュします。

曜日

曜日

時間

13:40~14:20

施設名

スタジオ1

担当

曜日

曜日

時間

12:35~13:15

施設名

スタジオ2

担当

曜日

曜日

時間

12:35~13:15

施設名

スタジオ1

担当

大家

HOTフィールヨガ

話題のHOTスタジオで行うセントラルスポーツオリジナル簡単ヨガです。遠赤外線がカラダを芯から暖め、動きやすくします。

曜日

曜日

時間

09:30~10:10

施設名

スタジオ2

担当

大家

曜日

曜日

時間

19:00~19:40

施設名

スタジオ2

担当

ヨガ

伝統的な古代インドで発祥した健康法です。心とカラダ、気を調和させることによって体調を整えていきます。基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います。

曜日

曜日

時間

14:00~14:40

施設名

スタジオ1

担当

藤川

ボディシェイプヨガ

ボディメイク効果の高いパワーヨガを中心とした新感覚のヨガクラスです。

曜日

曜日

時間

14:20~14:50

施設名

スタジオ1

担当

曜日

曜日

時間

15:30~16:10

施設名

スタジオ1

担当

クラブへのお問い合わせ

セントラルフィットネスクラブ24 藤が丘

052-776-0537

WEB入会のご案内

フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!

※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。