フィットネスプログラム
- ジャンル
- ダンスエクササイズ
ダンスエクササイズ
ZUMBA(R)
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。(運動強度：4.8METs)
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曜日
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水曜日
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時間
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19:00～19:40
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施設名
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スタジオ
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担当
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川俣
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曜日
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土曜日
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時間
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16:50～17:30
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施設名
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スタジオ
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担当
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Macky
CSLive/Lati Lati
ラテン、HIPHOPなど複数のダンスジャンルの「音楽」「振付」「雰囲気」「スキルアップ」を楽しむ脂肪燃焼系プログラムです。(運動強度：3.7METs)
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曜日
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水曜日
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時間
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14:20～15:00
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施設名
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スタジオ
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担当
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CSREC
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曜日
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土曜日
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時間
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14:00～14:40
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施設名
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スタジオ
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担当
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CSREC
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です！
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。