フィットネスプログラム
- ジャンル
- コンディショニング・リラクゼーション
コンディショニング・リラクゼーション
ファンクショナルコンディショニング
インナーマッスルを中心に刺激し、カラダの動きを調整します。柔軟性の低下や筋肉のコリ、張りを感じている方にオススメです。
-
曜日
-
木曜日
-
時間
-
10:15~10:45
-
施設名
-
スタジオ
-
担当
-
安田
-
曜日
-
日曜日
-
時間
-
13:10~13:50
-
施設名
-
スタジオ
-
担当
-
安田
*クラブ限定/ウェーブストレッチ
ウェーブストレッチリングを用いて行うストレッチです。しなやかな姿勢と動きを目指します。
-
曜日
-
土曜日
-
時間
-
11:00~11:40
-
施設名
-
スタジオ
-
担当
-
山口
WEB入会のご案内
フィットネス会員ご希望の場合は、
WEBから入会のご予約をしていただくことが可能です。
店頭でのお手続きが簡単になり、とっても便利です!
※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。