9月13日（日）

プール

13：30（30分）

スイムトレーニング

杉山⇒松冨

9月17日（木）

プール

20：10（30分）

クロール

杉山⇒西村

9月18日（金）

プール

10：15（30分）

アクアダンス⇒AQUASPLASH

武田⇒松冨

9月18日（金）

プール

11：00（30分）

平泳ぎ

武田⇒松冨

9月18日（金）

スタジオ

12：50（30分）

DownUpCore⇒CSLiveフラエクササイズRec

武田⇒＊＊

9月18日（金）

スタジオ

20：00（40分）

ZenYoga⇒フィールヨガ

松冨⇒武田

9月22日（火）

プール

10：15（30分）

アクアウォーク＆ジョグ⇒アクアウォーク＆トレーニング

保坂⇒安田

9月22日（火）

プール

11：00（30分）

背泳ぎ

保坂⇒安田

9月22日（火）

スタジオ

12：50（40分）

コンビネーションステップ⇒CSLiveシンプルエアロRec

寺中⇒＊＊

9月23日（水）

プール

11：00（30分）

初級平泳ぎ

保坂⇒武田

9月23日（水）

プール

11：45（30分）

クロール

保坂⇒武田

9月26日（土）

スタジオ

11：00（40分）

ウェーブストレッチ⇒CSLiveフィールピラティスRec

山口⇒＊＊