最終更新日：2025年12月09日 09:16
| 日付 |
12/09(火) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10:15（30分） |
| プログラム |
アクアウォーク&ジョグ |
| 担当 |
保坂⇒石井 |
| 日付 |
12/09(火) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
11:00（30分） |
| プログラム |
クロール |
| 担当 |
保坂⇒石井 |
| 日付 |
12/10(水) |
|---|---|
| 施設名 |
スタジオ |
| ﾚｯｽﾝ時間 |
10:15（40分） |
| プログラム |
オリジナルエアロ⇒ファイトアタックBEAT |
| 担当 |
安田⇒児玉 |
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