施設のご利用方法

チェックインからチェックアウトまで、施設のご利用方法をご案内します。

  1. チェックイン&着替え

    1. 会員証をコードリーダーにかざしチェックインしてください。

      タオルやウェア・シューズなどレンタルのご希望がございましたらお気軽にお申し付けください。

      24時間営業クラブの深夜早朝利用の場合はセキュリティカードをかざしてご入館ください。

    2. チェックイン後ロッカーでお着換えしてください。

      お好きなロッカーをお選びください(予約や指定はできません)。
      トレーニングに必要なもの以外、荷物はすべてロッカーに保管してください。
      貴重品につきましては専用のロッカーをご利用ください。

  2. お好きな施設でトレーニング

    1. トレーニングの前に体調の確認をお願いします。

      血圧を測定し、体調をチェックします。
      血圧がいつもより高かったり、頭が痛い、熱っぽいなど体調がすぐれない時は、無理せずその日の運動を控えましょう。

      1. スタジオ

      2. ジム

      3. プール

  3. リラックス&リフレッシュ

    クールダウンが終わったらリフレッシュ!

    使用済みのタオルは専用ボックスへご返却ください。
    ※設備はクラブによって異なります。

    1. シャワールーム・パウダールーム

  4. チェックアウト

    おつかれさまでした!
    レセプションにて会員証をコードリーダーにかざしチェックアウトしてください。

    使用済みのタオルは専用ボックスへご返却ください。

エリア別持ち物ガイド

スタジオ

動きやすい服装をお選びください。伸縮・速乾性に優れたスポーツ用の素材のウェアがおすすめです。慣れてきたらレッスンの雰囲気にあわせて選ぶのも◎。
シューズはケガ防止のため、必ずスポーツ用のものをご用意ください。

  • 室内シューズ
  • 靴下
  • ウェア(上下)
  • タオル(汗ふき用)
  • ドリンク

ジム

タオルやドリンクを持ち運ぶバックも用意するとジムエリアを移動する際に便利です。シューズはケガ防止のため、必ずスポーツ用のものをご用意ください。

  • 室内シューズ
  • 靴下
  • ウェア(上下)
  • タオル(汗ふき用)
  • ドリンク

プール

自分の体型をカバーしてくれて、体にフィットした水着、スイムキャップを選びましょう。肌の露出が多いビキニタイプの水着でのご利用はご遠慮ください。
水中歩行のみでご利用する場合はスイムキャップ、メイク落としは不要です。

  • 水着
  • スイムキャップ
  • ゴーグル
  • タオル(体ふき用)
  • ドリンク

ご利用ルール

各エリアのご利用ルール

スタジオ

  • 運動に適したウェア、シューズでご利用ください(ジーンズ、スカート等はご遠慮ください)。

  • レッスン開始後の入場はご遠慮ください。

  • タオル等を置いての場所取りはご遠慮ください。

  • 予約・整理券の必要なレッスンもございます。

ジム

  • 室内用のシューズをご利用いただき、素足・外履きの使用はご遠慮ください。

  • マシンや床に落ちた汗は、備え付けのタオルにて各自でお拭き取りください。

  • マシンやストレッチスペースに座っての休憩はご遠慮ください。

  • 他のお客様のご迷惑となる行為(大声を出す・マシンの占有等)はご遠慮ください。

プール

  • 必ずタオルをご持参いただき、プールエリアから出られる際はお身体を拭き水滴を落とさないようお願いします。

  • シャワーは必ずご利用下さい。ただし、水中歩行(プールに潜らない)の方はお化粧・整髪料落としは不要です。

  • 指輪・アクセサリー類・時計・眼鏡等は外してください。

シャワールーム・パウダールーム

  • シャワーにはリンスインシャンプーとボディソープが備え付けてあります。

  • シャワールームから出る際は十分に水分を拭き取ってください。

  • パウダールームにはドライヤーが設置してあります。ご自由にご利用ください。

時間外利用、レッスンスケジュール

ご利用案内

  • ご入会コースの利用時間を過ぎてチェックアウトされますと規定の時間外料金をお支払いいただきますのでご注意ください。

  • ロッカーエリア以外のスポーツ施設のご利用時間は、閉館時間の30分前までとさせていただきます。

※クラブにより施設の利用制限がある場合があります。

レッスンスケジュールについて

  • レッスンスケジュールは3ヶ月毎に変更となります。(1月、4月、7月、10月)

  • スケジュールは原則前月の20日までにHPに公開いたします。

  • 祝日レッスンスケジュールは3週間前にHPに公開いたします。

※都合により遅れる可能性がありますので予めご了承ください。