ジャンル
格闘エクササイズ

格闘エクササイズ

ファイトアタックBEAT40

本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。隊幹部の強化やウエストまわりの引き締めに効果的です。

曜日

曜日

時間

13:45~14:25

施設名

第2スタジオ

担当

岡本

曜日

曜日

時間

21:20~22:00

施設名

第1スタジオ

担当

浅子

ファイトアタックPRO

本格的な格闘技動作で構成された、シンプルでエキサイティングなクラスです。体幹部の強化やウェストシェイプ、ストレス発散に効果的です。

曜日

曜日

時間

11:55~12:35

施設名

第1スタジオ

担当

望月

曜日

曜日

時間

15:30~16:10

施設名

第1スタジオ

担当

坂入

曜日

曜日

時間

14:15~14:55

施設名

第1スタジオ

担当

望月

ファイティングコア

格闘動作とコアトレーニングを融合させたボディトレーニングプログラム。機敏かつしなやかな動きで、バランスよくからだを引き締めます。

曜日

曜日

時間

13:30~14:10

施設名

第1スタジオ

担当

吉原

曜日

曜日

時間

20:55~21:35

施設名

第1スタジオ

担当

吉原

クラブへのお問い合わせ

セントラルウェルネスクラブ 志木

048-471-8118

WEB入会のご案内

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※スクール会員ご希望の場合は直接クラブへお問い合わせください。