最終更新日:2026年10月01日 12:55
| 日付 |
11月3日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
10:00~ |
| プログラム |
スムース&ヒーリング |
| 担当 |
濱ノ園 |
| 日付 |
11月3日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
11:00~ |
| プログラム |
コンビネーションエアロ |
| 担当 |
山崎 |
| 日付 |
11月3日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
12:00~ |
| プログラム |
ステップサーキット |
| 担当 |
山崎 |
| 日付 |
11月3日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
13:30~ |
| プログラム |
ファイトアタックBEAT |
| 担当 |
吉原 |
| 日付 |
11月3日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
14:30~ |
| プログラム |
オリジナルエアロ |
| 担当 |
大江 |
| 日付 |
11月3日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
16:00~ |
| プログラム |
ヨガ |
| 担当 |
綿貫 |
| 日付 |
11月3日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第2スタジオ |
| レッスン時間 |
11:00~ |
| プログラム |
ファンクショナルトレーニング |
| 担当 |
平山 |
| 日付 |
11月3日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
第2スタジオ |
| レッスン時間 |
12:00~ |
| プログラム |
ボディケアストレッチ |
| 担当 |
平山 |
| 日付 |
11月3日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
12:15~ |
| プログラム |
アクアダンス |
| 担当 |
吉原 |
| 日付 |
11月3日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
13:00~ |
| プログラム |
目指せマスターズ |
| 担当 |
直井 |
| 日付 |
11月3日(火) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
13:50~ |
| プログラム |
水泳入門 |
| 担当 |
直井 |
| 日付 |
11月15日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
10:00~ |
| プログラム |
ファンクショナルトレーニング |
| 担当 |
平山 |
| 日付 |
11月15日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
11:10~ |
| プログラム |
オリジナルエアロ |
| 担当 |
大江 |
| 日付 |
11月15日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
12:10~ |
| プログラム |
健美操 |
| 担当 |
中迫 |
| 日付 |
11月15日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
13:10~ |
| プログラム |
ボディメイクトレーニング |
| 担当 |
中迫 |
| 日付 |
11月15日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
14:10~ |
| プログラム |
ファイティングコア |
| 担当 |
吉原 |
| 日付 |
11月15日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
15:15~ |
| プログラム |
シェイプパンプ |
| 担当 |
吉原 |
| 日付 |
11月15日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
16:15~ |
| プログラム |
コンビネーションステップ |
| 担当 |
鍋島 |
| 日付 |
11月15日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
17:15~ |
| プログラム |
コンビネーションエアロ |
| 担当 |
鍋島 |
| 日付 |
11月15日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
第2スタジオ |
| レッスン時間 |
11:00~ |
| プログラム |
ボディケアストレッチ |
| 担当 |
平山 |
| 日付 |
11月15日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
第2スタジオ |
| レッスン時間 |
14:10~ |
| プログラム |
CSLIVELatiLati |
| 担当 |
CSLIVE |
| 日付 |
11月15日(日) |
|---|---|
| 施設名 |
第2スタジオ |
| レッスン時間 |
15:15~ |
| プログラム |
CSLIVEパワーヨガ |
| 担当 |
CSLIVE |
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