最終更新日:2026年02月18日 12:39
| 日付 |
3月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
10:00~ |
| プログラム |
ヨガ |
| 担当 |
黒田 |
| 日付 |
3月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
11:00~ |
| プログラム |
スムース&ヒーリング |
| 担当 |
濱ノ園 |
| 日付 |
3月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
12:10~ |
| プログラム |
コンビネーションエアロ |
| 担当 |
平山 |
| 日付 |
3月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
13:30~ |
| プログラム |
ファイトアタックPRO |
| 担当 |
岡本 |
| 日付 |
3月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
15:00~ |
| プログラム |
オリジナルエアロ |
| 担当 |
大江 |
| 日付 |
3月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
16:20~ |
| プログラム |
ベリーダンス |
| 担当 |
菊地 |
| 日付 |
3月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
第1スタジオ |
| レッスン時間 |
17:20~ |
| プログラム |
ピラティス |
| 担当 |
菊地 |
| 日付 |
3月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
第2スタジオ |
| レッスン時間 |
11:00~ |
| プログラム |
パワーライド |
| 担当 |
柿沼 |
| 日付 |
3月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
第2スタジオ |
| レッスン時間 |
12:10~ |
| プログラム |
パワーライド |
| 担当 |
濱ノ園 |
| 日付 |
3月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
第2スタジオ |
| レッスン時間 |
13:30~ |
| プログラム |
ボディケアストレッチ |
| 担当 |
平山 |
| 日付 |
3月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
第2スタジオ |
| レッスン時間 |
14:50~ |
| プログラム |
ファンクショナルコンディショニング |
| 担当 |
岡本 |
| 日付 |
3月20日(金) |
|---|---|
| 施設名 |
プール |
| レッスン時間 |
13:05~ |
| プログラム |
持久力向上スイムトレーニング |
| 担当 |
吉原 |
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